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值得思考的问题: 应激刺激和应激反应提高自身的免疫力

(2017-09-26 17:49:50) 下一个

很有意思的观点, 看完一直放不下, 向大家推荐一下,共同讨论共同思考。

这是让我看后欲罢不能的文城博主的文章链接:

http://blog.wenxuecity.com/myblog/52538/201009/19323.html

下面是我借这个话题搜出的两篇文章链接:

神经内分泌免疫网络-- 人体内环境调节中心

http://blog.wenxuecity.com/myblog/55021/201105/21938.html

心理和心理应激反应对免疫力功能的影响

http://journal.9med.net/html/qikan/hlxyylbj/zhxdhlxzz/2007447/zs/20080831123002455_258836.html

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阅读 ()评论 (40)
评论
cxyz 回复 悄悄话 回复 '彩烟游士' 的评论 : 哈哈,被蜂蜇还真有依据呢。
放血可以定期献血啊。
彩烟游士 回复 悄悄话 回复 'cxyz' 的评论 :

昨天去听了一个报告,说每年让蜜蜂蛰几下,还可治疗秃顶,哈哈。

定期放血我就不懂了,也不敢放。

中秋节快乐!

cxyz 2017-09-29 18:08:48
回复 '彩烟游士' 的评论 : 这个太疼了,不敢尝试。 定期放血是不是也应该有好处?
cxyz 回复 悄悄话 回复 'yy56' 的评论 : 谢谢闻香, 你也中秋快乐。
yy56 回复 悄悄话 中秋快乐
cxyz 回复 悄悄话 回复 '觉晓' 的评论 : 也祝觉晓全家中秋快乐。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '觉晓' 的评论 : 呵呵, 今天真是风雨交加啊。都多久不下雨了。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '小声音' 的评论 : 谢谢小小, 你也中秋快乐。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 谢谢松松,中秋快乐。
erdong 回复 悄悄话 小C,中秋快乐!
觉晓 回复 悄悄话 祝全家中秋节快乐!有风有雨有阳光的中秋节!
小声音 回复 悄悄话 小c,中秋佳节快乐!:)
南山松 回复 悄悄话 小C,中秋快乐!
cxyz 回复 悄悄话 回复 'ziqiao123' 的评论 : 呵呵, 不敢谈研究, 一直有关注。大家一齐探讨。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '人間的盒子' 的评论 : 谢谢盒子。 你也节日快乐。
ziqiao123 回复 悄悄话 诗人怎么又开始研究起医学课题,太厉害了。
人間的盒子 回复 悄悄话 真不愧是理科女。谢谢分享。

节日快乐!
cxyz 回复 悄悄话 回复 'mzl9876' 的评论 : 谢谢梅子姐,也祝你中秋快乐。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 呵呵, 松松不要有压力, 大家一起学习 :)
周末愉快,我节日快乐。
mzl9876 回复 悄悄话 小C好,又是一篇好文,赞。
遥祝小C中秋快乐!
南山松 回复 悄悄话 小C啊,你怎么布置了这么多的作业啊?~~~
我会慢慢完成的:)
周末快乐!
cxyz 回复 悄悄话 回复 '彩烟游士' 的评论 : 这个太疼了,不敢尝试。 定期放血是不是也应该有好处?
彩烟游士 回复 悄悄话 有人说每年让蜜蜂蛰几次,可以使人年轻;)
cxyz 回复 悄悄话 回复 '觉晓' 的评论 : 是。 现在觉得全身都是毛病。
觉晓 回复 悄悄话 哈哈,研究养生了。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 我也是觉得这几年身体毛病越来越多,开始关注健康类话题。
我觉得这个应激刺激应该会造成对身体的轻度伤害, 才能产生强度比较大的应激反应。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'cxyz' 的评论 : 我游泳的,有时会头舒服一点。 我主要毛病太多,有些无可救药。:)
cxyz 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 研究出门道别忘了跟大家分享 :)
cxyz 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 一个比较大众的应激刺激, 是轻断食, 还有憋气是不是也算一个? 游泳的健身效果好, 憋气是不是也有功劳? -- 呵呵, 瞎猜 :)
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '为写而写' 的评论 : +1很大的话题,其实对我尤其要研究一下,太多的问题。:)

谢谢小c分享!
cxyz 回复 悄悄话 回复 '水沫' 的评论 : 呵呵,我看了两遍了 :)
cxyz 回复 悄悄话 回复 'yy56' 的评论 : 是吧, 我也觉得, 所以分享出来大家一起开 :)
cxyz 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 接受建议 :)
谢谢菲儿。
水沫 回复 悄悄话 这个有意思,要得空慢慢看。
yy56 回复 悄悄话 是个开脑洞的课题。
菲儿天地 回复 悄悄话 小C可以在帖子里稍微介绍一下每个链接的大概,那怕几句话也好:)
cxyz 回复 悄悄话 呵呵,我健身操,我也让我说得太简单了点, 只是想说明不会太复杂。我是相信大道至简的, 四两拨千金,关键是得找到那个点。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '为写而写' 的评论 : 看到他举的青蛙的例子了吧,应该是用一定程度的生理或者心里压力或者普遍意义上的伤害 (这种伤害是可以控制的)刺激人体让它产生抗体去应付自身存在的更严重的病症, 跟种疫苗有异曲同工之处。
据作者称他的方法应该归于中医一类。 那么应该不是用传统的中医疗法, 我觉得会更简单易行,感觉像健身操或者健身流程, 应该容易普及大众健身的。
作者不在网上透露,应该有原因。
cxyz 回复 悄悄话 回复 '吃出健康' 的评论 : 呵呵, 给健康上茶。
为写而写 回复 悄悄话 谢谢分享。听上去很有道理,好想就是要manipulate内分泌?但是什么trigger什么,在具体操作上似乎难度挺大的。针灸应该是典型的应激疗法吧。个体差异估计也很大。但是非常喜欢这个思路,是个治本的路子。
吃出健康 回复 悄悄话 沙发!慢慢读。
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