对于上班族来说，最痛苦的莫过于颈椎病的困扰，时常胳膊抬不起，脖子僵硬，和别人打招呼都感到费劲。一般都是靠甩胳膊、拉单扛、吊树等来锻炼，以减轻疼痛。小编为大家推荐以下这个方法，只需要三分钟，颈椎病无影无踪。
现提供一个偏方，希望患有此疾者治之!无此疾者告之于人!偏方如下：
〖材料〗：
买甁陈醋，准备若干医用纱布或两个口罩。
陈醋
医用纱布
〖用法〗：
备好纱布四层[规格：5公分×5公分(约口罩大小)]，放入一个干净的小盆内，倒入适量陈醋，让醋浸透纱布。然后将稍拧干的纱布贴在肩部疼痛处，一块不够贴两块。再用电吹风热风对着纱布吹，约十五分钟左右，直吹到纱布干透为止。每天睡觉前吹一次，一周为一个疗程，一般连续三次就会减轻痛苦，若每次吹干纱布后，再用热水袋做热敷十五分钟，则效果更佳。
电吹风吹肩颈
准备一个热水袋
一般用一个疗程就可痊愈。
这个办法是我陪同一亲戚去看望一老中医时，无意中获得的。已告知身边的好几个亲戚朋友试用过，真的很有效!特别是有一朋友，肩颈疼痛非常严重，双臂都不能动弹了，生话也不能自理，去看医生，打针、吃药、做按摩等，花了一万多元钱也没能治好。结果用这个方法给治好了。且从未复发过。
请注意。不是按摩推拿，是脊椎归位「各节位」纠正治疗才是治本之道。大家可捜y0utube参考参考。千万別动刀。至于贴药膏浸药物水都只是缓冲疼痛而已。如真长骨刺贴浸药物就不是长久之计了。
今年七月中，剧痛之中去医院照X光，医生说长所谓的骨刺，要靠药物与复健。隔日去一位好友家拜访，谈及骨刺之亊，
他介绍我去看脊椎神经纠正科做拉回脊椎位置的治疗。将信就信下我做了2回，在七天之內，也就是第一次和第二次相距六天，
之后飞回美国.，至今未有疼痛过。每次一百人币。
纠正治疗的中医生说纠正治疗后手臂会麻木不会马上消失只会渐渐消失约6个月，同时?议我去買一种倒吊椅和前高后低的睡枕。
倒吊椅可在亜马逊网找。牌子很多种，且自己可控制垂直斜度的电电装置，每天吊20分钟，此后不再有神经骨骼上的痠痛。
千万不可动刀，西医動刀対骨刺痠疼是无法治疗