戒烟记

     朋友，如果告诉你，抽烟可以引起肺癌，膀胱癌，支气管炎，脉管炎，糖尿病，高血压，还有心脏病等，你会戒烟吗？大概你不会。对，我也不会。我学过医，这些我知道，可还是抽。

     朋友，但是如果告诉你，抽烟引起以上疾病时，会增加你家庭的经济负担，也会增加整个社会的经济负担，你会戒烟吗？我看还是不会。对，我也没有戒。谁会去为那些假设的情况犯愁呢！

     可是朋友，如果再告诉你，抽烟可以造成二手烟的受害者，当你生病了，你还要与那些你的受害者抢夺有限的社会财政资源时，你会戒烟吗？或许你会犹豫吧，可是你还是在继续抽。对，我还是抽，躲开别人就是了！哈~。

     我抽烟有着悠久的历史。在中学时，跟着一些朋友装酷就抽烟。那时的纸烟都是软壳的，一包烟会在兜里装久了，总有几枝被揉烂了。中学毕业去了农场。在农场，明文规定是不准抽烟的。在明处我也是不抽烟的。抽烟的时候倒也有，那就是与连队干部，还有他们的朋友在一起时。这时，递过来的烟，你一定要接，而且还要不失时机的递上你的烟。不过，那时抽烟，一个月也就是两包吧。在大学念书时，也有抽，那只是为了应酬同住一个宿舍的同学而已。

     真正开始大量抽烟是到了美国以后的事情。毕业后我在医院工作，在朋友的鼓励下，报考了TOEFL，一次考下来成绩还不错。申请了几家美国学校，居然一家在纽约的研究生院，录取了我，还提供奖学金。那年我就踏上了不归之路。可惜我那时的英文底子实在差。一上课才发现根本听不懂，唯一知道的就是老师今天讲课的题目是什么，其他的什么都不知道。到了考试阶段，困难就来啦。因为听不懂，望着这一本本厚厚的《生物化学》，《细胞分子生物学》发呆。不知道哪些章节老师上课时讲过，也不知道是否要考 (那时连老师复习时讲的提要也没听懂，哈哈！)。为了安全起见，硬着头皮将这一本本厚厚的教课书里的每章每节，通篇的一遍遍的读下去。在重重的压力之下，我开始抽烟了。一抽下来才发现美国烟比国产烟更熏。开始时抽了半根就觉得心跳加速。但抽久了也就习惯了。记得那时为了迎考，喝足了咖啡，抽足了烟，到了凌晨，累得不行了，看书没法专心，可是想睡觉也睡不着。这难受!

     那以后，我每天都会抽一包多的烟。每天早起第一根烟的味道最好了。似乎有一种久违的感觉从背脊传遍全身，呵呵。再接下来就是每隔一个小时左右，身体就会指挥大脑再去寻找这种感觉。于是就躲到大楼底下，找一个避风的地方吞云吐雾起来。抽烟带给我的害处也是明显的。比如我的同事们如果每年感冒一两次，我却要感冒4，5次。他们如果三天内可以停止咳嗽，我得十天。不过这些都没有足以构成让我戒烟的理由。

     真正让我下决心戒烟的，是九六年底的事情。那年，克林顿政府将烟草列入成瘾性物品，与毒品大麻和酒精为伍。从这时起，再抽烟，我就感觉自己是在吸毒品或酗酒一般的难堪，瘾君子啊。虽然我也懂得毒品成瘾者与酗酒的人多半是因为他们身上的遗传特质使得他们特别容易成瘾。可是在一般人的眼里，那些不能摆脱烟草，毒品和酒精的人都是弱者。我不能成为这样的弱者啊，我想。这与我所追求的不符合啊！这时候起我感受到了压力。烟，抽到嘴里似乎也变了味，自我感觉是象在犯罪似的。那时我开始思考戒烟了，当我下了决心告诉我的同事们时，换来的嘻笑声竟然比赞许声还大! 呵呵。可是一个星期过去了，两个星期过去了，我做到了。到今天还清楚的记得那些天看见同事们时那闪闪发亮的眼神。直到有一次我路过一位抽烟者时，竟然发现刺鼻的烟味是那样的不可忍受，这时我确信我真正戒烟了。

     抽烟于己于人都是有百弊而无一利的。人，是不能被任何东西所束缚的，当然更不能受制于纸烟。很少有人愿意承认自己不能割舍是因为软弱的缘故，但是事实就是这样的。劝那些还抽烟的朋友，戒烟吧。寻找出一个理由，为了你所爱的人，为了爱你的人，为了理想，为了形象，为了健康等等。寻找出一个足以说服你自己的理由，我相信十有九个瘾君子都是可以戒烟的。