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南瓜布丁，南瓜發糕和蔬菜肉卷

(2016-10-27 23:07:55) 下一个
現在是南瓜季節又做了南瓜pudding，细腻滑嫩美味！当然是低糖的！
做法非常簡單又有營養，成功率很高！
 
 

 剩下的南瓜又蒸一些發糕，鬆軟可口。

来日本以后才開始學著吃南瓜，做法也越来越多。日本的綠葉菜品種不多，南瓜卻是一年四季都有的老面孔。

薄肉片卷各種蔬菜，方便簡單也好吃。

買了熟的牛肉片（Roast beef）卷蔬菜。

卷生的長芋（山藥），爽脆美味。

卷蘆筍，有什麽卷什麽^^!

這個周末計劃去泡溫泉，小度假。祝願大家都有個愉快的周末。

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评论
軽描淡写 2016-10-28 22:12:09 回复 悄悄话 回复 '吃出健康' 的评论 : 健康好！謝謝來訪留言。日本只有這種圓的南瓜，一煮就酥的。
吃出健康 2016-10-28 17:58:31 回复 悄悄话 喜欢发糕和瘦肉片卷蔬菜，你的南瓜和我吃的南瓜是一样的，这样的好吃，比橘色大南瓜好。谢谢分享！
軽描淡写 2016-10-28 16:32:33 回复 悄悄话 回复 '紫色布' 的评论 : 哎呦，紫色光臨，謝謝啦。你的麵包蛋糕都是專業級嗒。
軽描淡写 2016-10-28 16:30:55 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 菲兒天天高大上的菜把我饞坏啦。。。
軽描淡写 2016-10-28 16:29:22 回复 悄悄话 回复 '荔枝100' 的评论 : 謝謝荔枝喜歡，上龍井茶！
紫色布 2016-10-28 14:37:40 回复 悄悄话 最喜欢这种日本南瓜，每样都精致！
菲儿天地 2016-10-28 09:14:18 回复 悄悄话 好棒！
荔枝100 2016-10-28 08:55:47 回复 悄悄话 很喜欢南瓜补丁，还有那把茶壶 :))
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