终于更高水平的迷茫

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2013北马

(2013-12-17 20:46:48) 下一个

谨以13北马为年度小结。

10月20日,晴朗,无霾。八点发枪,跑至3K处见两位熟悉的身影,平时周六跑奥森的两位长者跑友。跟至5K慢慢拉近准备赶上, 然内急过后又被拉至200米距离,再次追上已至25K。途中14K见王兄路边加油助威,这是王兄第9次为俺北马助威,尽在不言中。

15K赶上首师大的跑友 小李,18K左右超过一面熟很有名气的跑友。15K第一次喝水。20k用时88分,虽然比最近几次的前半程都要稍慢3、2分钟,但仍没有丁点轻松,反倒只 是辛苦的跟着前面两位跑友。多亏了这两位跑友的领跑,才得以没有太落后。20K后右脚掌底起泡从25K跟至32K,到了习惯的撞墙期,越发谨慎不敢发 力,32K处,感觉领跑的跑友有些减速,自己尝试着匀速赶超,多少诧异体力的储备超过自己想象。

跑进35K进奥森公园前,见平时周六为大家计时的老师提着 香蕉桔子大声招呼自己,没敢停下打招呼后跑进奥森,熟悉的主场。39K左右被另一很有名气的跑友缓慢超过。39-40K,出奥森的小段路,体感不支。 40K,跑出奥森,剩下直路2K,伴着观众的掌声助威,跑过终点前见到熟悉的几张面孔。最后2K用时9分,算是自己跑得最好的最后2K。3小时7分完成今 年北马。过终点,取了衣服纪念品,和CC小朋友合影。

走出终点区,草地上用别针挑了脚底水泡。溜达到公交站回家。谢谢所有。

为13北马计。

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