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蒙村宵禁期间一天的生活

(2021-01-13 07:16:42) 下一个

蒙村宵禁期间一天的生活

 

2020大疫年终于熬熬糟糟的过去了,2021开年就迎来了魁北克省百年不遇的宵禁。咱大魁省一夜之间变成全加拿大历史上首个因为疫情宵禁的网红省。

 

原定中小学寒假过后的开学日,推迟一周开学,第一周在家网课。

 

7:15闹钟响,下楼给孩子做早餐。他8:10上课,争取7:50前吃完早饭,这样有时间刷牙,做个课前准备。如果他去学校上课,我会6:30起床,准备好早餐,还会做一份中饭给他带着,疫情开始他就没有在学校的餐厅订餐了。

 

小儿子爱吃煎蛋,不喜欢煮蛋。单独给他煎俩蛋!配上水果,ham ,牛奶。青春期的孩子,早餐要保证一定量的蛋白质,健身的哥哥,督促他一定要至少吃两个蛋,50克火腿,强调早餐避免含糖的食物。

 

看他吃饭,我准备烧咖啡??,同时烧开水煮蛋,带出老公下午上班的俩蛋份,他上班的日子早上都是煮蛋。不上班的时候,我和老公也吃煎蛋????。他上班的日子,晚上睡的晚,早上想他多睡一会儿,我就不和他一起吃早餐啦!

 

这时候,楼下健身的大儿子,结束运动,上楼洗澡。老大每天6:30准时起床,两个小时健身,风雨无阻,全年无休。三年前他从220斤的胖子,到现在体重160斤,其中的心路历程,咱另写一篇,单独介绍。

 

吃过早餐后,有时侯需要烤面包????,我就早餐后马上发上面,这样中午大家就会有刚刚出炉的新鲜????面包吃。疫情期间最大的收获是面包制作水平飞跃,现在水平,估计开个面包房也是可以滴????

 

通常上午11点开始准备午餐,肉通常前一晚从冷冻层,放到冰箱冷藏层。第二天一早泡水化一下。十二点前菜肉都会切好,搭配好!因为家里有健身的小伙子,青春期拔个子的孩子,工作在疫情第一线的老公,家里每餐营养,盐/食用油用量,碳水化合物含量,蛋白质含量,都要计算控制,每顿做饭我老难啦!????

 

午饭过后,涮完锅碗瓢盆快1:50,我会休息10分钟。2点给老公热汤,做sandwich ,装好水果,酸奶,两个鸡蛋????2:30他出门上班走。等他半夜回家,老婆、孩子早就进入梦乡啦。

 

2:30-3:00我可以休息一下,但是通常也会给老大按摩一下头啊,脚啊,和他聊聊天。他今年大四,一边在家上网课,一边在家全职工作,满负荷运转!老妈的按摩和精心准备的饭菜,是能安抚他紧张情绪,身心放松的良药!这也是一天中,娘俩能静心说说心里话的好时机。

 

3:00去学校接老二,4:00可以返回家。路上照例聊聊一天的学校生活。哥哥有时候可以溜出来,陪老妈来接弟弟放学,路上就变成哥俩的快乐时光。哥哥也是同一所中学毕业,学校的老师,课程,活动,哥俩聊起来,心领神会,会心的笑声,默契,让老妈无比的羡慕兄弟一起分享成长的快乐,

 

这几天在家网课,上午没有时间活动,下了课也就到了午饭时间。 去年3月份学校关门回家上课时,网课节奏比较松散,上午10:30老爸都会带老二出门运动。整个疫情隔离期间,爷俩玩遍所有的运动,踢键子,跳绳,足球,排球,羽毛球,网球,乒乓球,我笑说老公是最好的体育老师,而且是随时待命,陪玩,陪练的私家教练。

 

昨天3:00跑到银行,给老大寄学费,快四点回来,银行服务这个慢呢!还好,省了几十块钱,以为必须电汇的学费,其实只要开张汇票自己存进手机就可以啦。

 

周一,老二3:30才结束网课,孩子在电脑前,溜溜做了六,七个小时。马上拉上娃,赶到公园。要求他雪地跑五圈,我以身作则,跑了四圈,好久不动,要了老命????????

 

今天下午网课一结束,马上又去公园补上运动量,挤香油”“跳舞打雪战,滚雪坡,又是要命的活,滚到坡下,我要跪会儿才敢挪地儿,迷糊啦!为了遛娃,老妈我也是豁出去了……中年老母不容易呀????

 

五点回家,冲进厨房,又是一顿!吃完晚饭刷完碗,快八点了,终于可以坐在沙发上,刷刷手机了……

 

这一天,不比上班轻松啊哈哈……

 

 

 

 

 

 

 

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评论
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '购物不狂' 的评论 : +1
购物不狂 回复 悄悄话 真是了不起的母亲,每天这么做饭!
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