2014 (93)
2015 (59)
我们在国内转了一圈，因为想看看是否针灸对腰突的腿脚麻木有治疗效果，在北京住了半个多月。北京雾霾较南方频繁，我去北京中医院做针灸加理疗，先做一个疗程试试，结果做了3次，本来就是腿脚麻，针灸后，没有感觉更好，脚后跟反倒痛了，马上停止治疗，看来针灸不是对所有人都有效果。
北京秋天非常美，满眼金黄色和彩色！回北京只要没有雾霾我们就出去转。我们去了颐和园，陶然亭，什刹海，亮马河公园，奥林匹克公园，朝阳公园，北海和南海子公园。虽然在国内转了一圈，还是最喜欢北京，因为总能找到好玩的和好吃的！
颐和园和北坞公园
奥林匹克公园
朝阳公园和亮马河公园
北海公园
陶然亭
南海子公园
什刹海和后海-从银定桥可以看到西山
国内实体店基本被网店取代，我去同仁堂买药，网上同样同仁堂药物，价钱只有一半。国内人很多东西都在网上买。我也学着买了些西瓜霜含片，一会儿就送到。
我们去陶然亭，门前的豆腐卷和月盛斋的电烤羊肉串非常好吃。
国内这次回国北京物价上涨幅度很大，相比去年几乎翻倍！其他城市物价和北京比， 太便宜了！ 北京饭馆都涨价了，即使不涨价 量减半。这次去金鼎轩吃了一次下午茶，点了我们爱吃的东西-虾饺，风爪，韭菜煎饺，榴莲酥，担担面等，以前韭菜煎饺3个/6元，现在3个/24元，早茶价格和美国差不多，不过比美国做的好吃。
费大厨还是一如既往的好吃，尤其他的丝瓜鲍鱼（鲍鱼几乎看不见了）做得非常美味，辣椒炒肉价钱没变，量少了一半。马永记的兰州拉面非常棒，还有三泉冷面和锅包肉都非常不错。
这是辣椒茄子擂皮蛋
这是三泉冷面和锅包肉
我们去了湄洲酒楼，只有团结湖总店比较好吃，人非常多，他们从湖北运来湖北的泥藕，做的藕汤非常正宗，东坡肘子也非常棒！
鱼头泡饼和烤鸭也都非常美味。
我朋友让我给她指路找北京好饭馆，我就都放这里了，也给大家参考一下去北京找好饭馆。
躺两个月不会发生肌肉萎缩。萎缩一般只会发生在长年瘫痪在床的患者身上。
颈（腰）椎病患者之所以要以躺下为主，是因为这样做将完全消除发生位移的椎间盘以上的身体重量对它的压力，这不仅有利于消除肌肉组织的疲劳，减少乳酸释放，也有利于椎间盘的自动复位。
哈哈哈，我也好羡慕啊，顶级北京公园去了这么多，我们上次去玉鹰潭看樱花。费大厨我在上海吃的。北京吃了全聚德，也感觉现在东西不便宜。
希望你腰慢慢好起来，辛苦了！
我是医科大学毕业的。我悟出自我疗法的理由是：颈椎病和腰椎病的主要症状就是疼痛和麻木感，原因是椎间盘发生了位移。原本椎间盘是被锥体间的韧带组织包裹着位于正确的位置，如果韧带组织发生局部张力减弱，则椎间盘就会向对向的另一侧偏移，从而刺激脊髓，导致症状发生。那么，是什么原因导致了韧带组织发生局部张力减弱呢？一个常见的原因是脊椎附近的肌肉组织出现水肿，例如长期的固定性动作导致某处肌肉疲劳或受伤，致使乳酸过度堆积于局部组织，如果这种乳酸堆积发生在脊椎附近，就会波及到脊椎的韧带组织，导致其张力减弱。因此，一个简单的治疗办法是促进过度堆积的乳酸被吸收和消除，进而消除肌肉的疼痛和疲劳，恢复韧带的张力，一旦韧带的张力恢复均衡性，发生了位移的椎间盘就会自动复位，于是相关症状也就会自动消失。
就仿佛你吃大攴，我闻味一样，在目睹过了视觉上的享受后，接下来就是舌尖上的中国，小炒肉，东坡肘子，鱼头泡饼、、、你也太会善待自己啦，这让我再一次的忌妒，谢谢你北京老乡，握手！