海纳百川

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男人需警惕心脏“早衰”的12个信号

(2015-05-14 00:44:45) 下一个

心脏是人体的“发动机” ,我们的心脏就好比是一个强健的、不知疲倦的、努力 工作 的超级水泵,当心脏有问题时,会对身体发出一系列“预警”信号,及时发现到这些信号,及早进行预防和 治疗 ,对 健康 非常重要。
1.胸痛:是最常见的心脏病信号,常位于胸骨后,是一种紧缩性压榨性疼痛,常可放射至左肩、左臂,甚至可达左手无名指,时间持续较短。有些人表现不典型,有时只是感到气不够用,或心窝难受,有的表现为上腹痛,肩痛,下 牙 痛,应引起足够重视。
2.心慌、气短:如做一般性家务或连续爬上三层楼,就感到心跳明显加快,并且出现呼吸急促、胸闷等症状,常是心脏储备功能减弱的表现。
3.不能平卧:是具有典型意义的心脏病表现,早期可能只有把枕头抬高才能睡觉,否则就会感觉胸闷,后期常有不能平卧,或夜间憋醒,必须坐起来才能缓解的情况。
4.发紫:口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫,是有些心脏病的特征,如肺源性心脏病,紫绀型 先天性心脏病 ,这是血流不畅的表现,说明心脏功能减退。
5.咳嗽、咯血:较长时间咳嗽,特别是原因不明的咳嗽,可能是心脏功能不良的迹象。
6.颈静脉怒张:两侧颈静脉像蚯蚓一样膨胀起来,说明上腔静脉回流不畅,如按压肝脏时颈静脉怒张更明显,这叫肝颈静脉回流征,说明心脏病变严重。
7.下肢水肿:下肢出现浮肿,在浮肿处用手指一压就会出现一个坑,早期发现在足背,脚趾,踝 关节 部,是心功能不良的表现之一。
8.心律失常:自测脉搏如发现不规则乱跳;或出现脉搏过速,心跳次数大于100次/分;或过慢,小于60次/分,都可能是心脏病的信号。
9.疲乏无力:自觉浑身没劲,疲乏无力,可能是心脏病的早期信号。
10.消化不良:食欲不振、腹胀、恶心、呕吐是心脏功能减退导致 胃 肠道充血所引起。
11.头晕目眩:突然出现一阵心悸、头晕、 眼 前发黑,有要跌倒的感觉, 是心脏收缩力减退,引起脑部缺血的表现。
12.出汗:突然出现冷汗亦是心脏病发作的一个常见征兆,即使是静坐不动也会不停出汗。
如果出现了上述现象之一,建议做一次心脏检查,以便早期发现心脏病,从而采取有效的防治措施!

(摘自 《中年男人健康读这本就够了》)
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阅读 ()评论 (5)
评论
一点即通 回复 悄悄话 回复 '周老虎' 的评论 : 这个观点有点偏驳
一点即通 回复 悄悄话 回复 'eRandom' 的评论 : 女人也有心脏早衰危险,只不过与男性表现不同,如反应异常、疏散懒惰、精神不振、性格孤僻、思维迟钝、情绪恍惚、性情急躁等等,这都是需要警惕的
BCC 回复 悄悄话 周老虎一语中的
周老虎 回复 悄悄话 女人可能不需要吧...不正是她们造成男人心脏早衰,心慌气短,头晕目眩,疲乏无力吗?
eRandom 回复 悄悄话 只限于男人需警惕这些信号吗?女人不需要吗?
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