训练记录表上,一个个简单的数字,没有任何意义,只是对自己的记录,每一个数字背后都是汗水和毅力,战胜自己,不是挑战自己的体能,而是战胜自己的懒惰。
一天的疲劳紧张工作后,喝啤酒吃小吃,听音乐看电影,懒在沙发上,享受生活,舒服又自在。忍住酒瘾,忍住懒惰,忍住肌肉的酸痛,换装出门,孤独的上路,需要的是恒心和毅力。
当然也有快乐,结束运动,带着一身汗水,脱掉上衣,对镜自恋,心里也很得意,打开电脑,在文件上敲下辛辛苦苦跑出来的数字,很有成就感。
继续用沾沾自喜打败惰性吧!虽然身材的精雕细刻难度比大刀阔斧难很多,但是我们有的是时间,只要我坚持,总有一天会成为ck内裤代言人的!
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