心肌梗塞，十秒钟关键的自救

http://bjcs.vivijk.com/201405/505982.html

 

年轻人由于心肌梗死而离开的新闻一再发生，告知大家一个很重要的知识----自我心肺复苏。关键时刻，能救自己一命。

 

假设现在时刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在独自开车回家的路上，你感觉到非常紧张和不舒服。

 

突然，你感到胸口有一股剧痛，并且开始漫延到手臂和下巴。可是，离最近的医院大概还有一段路程。更糟糕的是路况很差，你自己都不知道能不能撑得了那么远？怎么办？你以前是曾经受过心肺复苏法CPR训练，但老师并没教你怎么给自己做急救？独处时，心脏病发作怎样急救？

 

一个人若是心脏不能正常跳动，并且开始感到快要昏过去时，他大概只有10秒钟的时间，然后就会失去知觉，不省人事。若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。

 

如何把握10秒钟黄金时间？

 

首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。

 

答案：

 

1. 深呼吸，是要把氧气吸进肺部。

 

2. 咳嗽，则是要以这个动作压挤心脏，进而促进血液循环，也可以帮它恢复正常脉搏。

 

对心脏的挤压如此急救，可以让心脏病发作患者有机会到医院被救。

 

自我心肺复苏急救法，发出去吧。说不定就因此救了他们一命！！！请不要误以为你的年龄少于25或30就没有心脏病发作。由于现今生活方式的改变，心脏病发可发生在所有年龄组别的人。

 

关爱自己，关爱他人。没有比生命更可贵的了！转出去，让更多的人知道，危急时刻可以互助！

 

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回复 '品羽题红' 的评论 :
谢谢好意。这是从微微健康网转载的文章。本人不是医生，读者自行决定。

这里说“他大概只有10秒钟的时间”，才采取这种办法应急。动与不动都是危险的。
怎么知道只有10秒钟了是关键。正在独自开车时如何平躺？

[品羽题红]

连续强烈的咳嗽甚至会诱发心律紊乱的发生，而严重的心律紊乱又是心梗死亡的一大原因！！所以建议楼主把这贴撤了为宜，以免以后有麻烦之虞。

[品羽题红]

因尽量平躺，减少身体的耗氧量是确定无疑正确的方法！咳嗽会挤压是美好是猜想！如不对是要误人的。

[lonelytwins]

谢谢你的爱心,记住了.