看着TA们，你有什么资格不健身？

昨天7点多去的健身房，天刚蒙蒙亮，健身房前面的停车场几乎全满。

没想到那么多人！

很多都是上班前去健身的，中青年男性女性居多，竟然看到一位快当妈妈的女性，看看她的大肚子，至少7个多月了。

她做leg press 的时候，两边放 90磅的重量，哇，太厉害了。

还有一位坐轮椅的女性，可能是先天性瘫痪看不到下肢，她做上肢拉伸，120磅。

上午10点左右去，健身房更多中老年人，也不乏腿脚受伤拄拐杖的。

其实人是非常容易放弃健身的，有时候就是没有缘由的觉得累，啥事不想干，加上天气变冷，连出去走的精神也没有。

今天是弟弟的生日，他过世35年了，如有轮回早转世了。

听听老周的这个视频，再过20年，活得太老有啥好处？