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病中的流质

(2017-01-07 17:12:00) 下一个

老公流感的时候一点食欲也没有, 我就给他喝冻牛奶冻果汁冷酸奶, 有时煮点oats用牛奶打成浆给他喝, 想都没想到给他煮稀饭.

今天还是累, 想运动, 于是很懒很懒的跳了40分钟舞, 上城里来看看, 然后又看看书看看杂志, 回头又到城里逛逛, 一天倒也打发掉了.

喉咙痛, 不想吃硬的食物, 昨晚泡了几种豆和银耳, 今天慢炖了6个小时:

下午又做了椰奶西米露:

 

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