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前两天，突然牙又疼了。
疫情期，很久没有去看牙医了，据说，这次疫情期生意受到最大影响的产业，就是牙医。您看，这个专门侵害人们呼吸的病毒到处乱飞，有谁还敢张着嘴巴去看牙医呀。
我在家里买了一个洗牙机，就自己洗牙了，效果还是可以的，但是绝对比不上牙医的专业水平，机器，其实永远不可能超过真正的人。
如果长期不洗牙，表面上看起来还行的牙齿，其实经常会发炎或者上火。
我的这种洗牙机，是在Amazon上买的，当时疫情闹起来了，这个洗牙机特价了，只是平时的一半价格，赶紧就买了下来。
它有三个头，各人用自己那个头，很卫生，力度也可以调整，自己洗，力度可以调的小一些。感觉和在牙医那里洗牙很相似。可以每周洗一次，最少一个月洗一次，洗过要用漱口液，因为，也可能回出血。我回加拿大以后，只在刚刚回来的时候用了一次，当时很有救命的感觉，牙齿舒服多了。
但是，过了一个多月了，我忘记再洗一次，结果问题就出来了。
我感觉这一次属于上火，牙龈上肿了个大包包，第一天只是觉得疼，第二天完全发出来了，像花生米那么大，我什么东西都不能吃了。
喝水吧，可是光喝水也不行了，没有力气照顾老妈呀，还是要吃点面条什么的，烂糊糊面吃点儿，荞麦面，很香，但是不幸的是，吃完了更疼了，面条也不敢吃了。
家里那些诱人的小点心不断地像我眨巴着诱人的媚眼，但是我牙疼得都说不清楚话了。
不过思维是清楚的。我不是那么容易在重要事情上糊涂的人，但是小事情，我根本不操心。另外，我对弄不清楚的事情也永远持审慎的态度，我已经知道，人在情急之下做的决定，很多是欠妥的，我不想让自己出这样的差错。
接着接着，我去看我的花儿，花儿们很好，但是她们的表情在说对我的牙疼爱莫能助。
最后，我终于想到了我的一号疼痛杀手，绿豆汤。
这个是我百试不爽的好东西，牙疼，如果是火气引起的，喝绿豆汤一定管用。
想到这里我就行动，很快，我就为自己做好了一大锅绿豆汤，在家里人吃着米饭大肉的时候，我豪不心动地喝着我的绿豆汤。
哦，汤里还加了蜂蜜。
这么坚持着两顿以后，我也不觉得饿，就去睡觉了，一觉醒来，牙齿不疼了，那个鼓起的花生米基本消失了。
我赶快起来，早上，我的任务多着呢。
但是，在我起床以后，忽然发现了惊喜，因为睡裤的腰突然松了不少，我立即很敏感地发现了什么，于是就去照镜子，啊，镜子里的人，突然年轻了嘛！连窗台上的花都咧开嘴笑起来咯，不信你看。
现在，瘦人在我的心目中就是年轻人的代名词，我上文学城已经被同化了哦，对不对，反正我就是这么认为了。在这件事情上，被同化一下没有关系。
舒服啊，心情立即有几分靓丽了。还减什么肥呀，牙疼几次，想胖都难，至少我的体质是这样的。
不过，牙疼可是真难受啊，因此，可以在牙齿不疼的时候，经常把自己的饮食变成牙疼餐，大鱼大肉断两天就可以了，想吃的时候吃一吃，这美味，吃了记在心里就是，就不贪多了，贪多嚼不烂，留在肚子里不消化，特别是活动量不大的女性。
不过，早晨牙不疼了，好似年轻些的我又好好吃了一顿早餐，吃了鸡蛋，还有年糕什么的，于是又向中年人的方向发展了一步，那又怎么样呢，这个是必然趋势，我也不能逆天的。
另外，这几天看了一个养生节目，讲到在这个疫情期间，感染过新冠的人该如何饮食，我觉得讲得很有道理，他们认为人们现在的每顿饭，都要多补充优质的蛋白质，但也特别提醒到，如果完全不吃碳水，蛋白质是无法吸收的。
胖瘦与基因有很大关系，虽然瘦一些，应该更加健康，特别女性穿衣服也好看多了，自我感觉也棒棒的，但是，如果减肥减到伤身体的地步，就得不偿失。
现在，是全民提高体质的关键时期，大家身体强壮，病毒就无法侵袭我们的身体，我们健康，地球上的病毒也会陷入困境。
病毒让我们已经陷入了困境三年，我们也该想想办法让病毒陷入困境吧。
这个节目是油管上转的养生堂节目，大家不妨多看看，转告你们的朋友，多一条通往健康的路，就少一条通往悲伤的路。
我的排毒可以吃粗粮，回头写篇文，就怕有做广告的嫌疑，因为要喝不少营养品。