回国有感，没有时间偷懒了！

这次回国，去会见了一位旧同事，他是我们办公室里的老大哥，现在刚到退休年龄，因为业务好，人缘也好，仍然被留用着。

见到他人，发现他看上去最多四十来岁，还穿着花衬衫，不知道是不是因为要见我这个海外华人，穿得很像一个香港人，也许现在的大陆人，都比当年的香港人还要讲究时髦了。

当年和他在一起工作的时候，大家一致感觉很快乐，他当时也是个小领导了，不过他一般不给同事压力，而且有空闲的时候，他也爱神聊，这样时间就过得很快，一下子就到了下班时间了。

他很喜欢聊他的奶奶，他的奶奶活到一百多岁，是个很开朗很有智慧的老人。

当时他就对我们说，他奶奶说的，人生苦短，一百年光阴，弹指一挥间就过去了。时间是走得最快的，简直就是长了一对翅膀，一不留神，就不知道已经飞到了哪里，他奶奶总是提醒他要珍惜光阴。

他从小就不睡懒觉，起床温书、练字，所以他写得一手漂亮的钢笔字。工作以后，他有了家庭，他仍然是一个家庭里起睡得最晚，起的最早的人。他每天只睡五六个小时的觉，但是质量很高，头一挨枕头就睡，早上眼睛一睁，很快就起床。

起床以后，就开始健身，收拾家里，出门溜个弯，给家人买来最喜欢的早餐。他每天晚饭以后，都会问他的各位家人，明天早上要吃什么，然后记下来，第二天早上，或者买现成的，或者买来新鲜食材，自己做好，等他的家人都起床的时候，他的早饭已经端在桌子上了。

这个习惯，他一直保持着，这次回国看到他，发现十几年过去了，他这个人几乎没有变化，大家都觉得他还是和十几年前一样，我妈妈也么说，他看上去，就是四十岁刚出头的样子。

可见，勤劳不会使人衰老，只会让一个人活得更加充满活力，更加充满信心。

谈笑间，说到大家都已经步入中年了，孩子都大了，慢慢都可以独立了，自己的时间好像突然多了出来。他马上就说，时间在什么时候都不够用的，比如还有很多地方没有去玩过，还有很多有趣的事情没有去尝试过，父母和一些长辈亲友也需要花时间陪伴，在国外可以多用微信、视频，这些都需要大把时间，通常老人说起话来，都比较长，哈哈。而且，随着年龄增长，的确也需要每天健身了，还有那么多养生美容的妙招，要每天实行一下，好像二十四小时全部拿来用，也是不够的。

我对很多养身妙招并不完全相信，不过有一些是朋友都尝试了一段时间的，不尝试一下很是可惜，这样，早晨的时间都特别紧了。再加上要注意饮食健康，就需要花心思去想好怎么做、怎么吃了。我还有个养花的爱好，我那天数了数，我家里至少有五六十盆花，光是各类兰花就有三十盆了，还有其他品种，每天伺弄花草至少近一个小时了，还有很多很多特别想做和必须去做的事情，哪里还有时间偷懒啊！

没有时间偷懒了，现在又学了晓青说的起床盘腿打坐，这一下子，十分钟就没有了，我的人生，虽然还有无数个十分钟，可是哪一个十分钟好像都被很多有意义也有意思的事情预订了，再也不能浪费了！

出门遇到漂亮花就拍照，绝对不偷懒，记录每一次美好的遇见。

听着这一首《时间都去哪儿了》，开始了这个新周的忙碌。。。

 

[多伦多橄榄树]

回复 '山韭菜' 的评论 : 十分钟的静能带来一天的活力，谢谢韭菜。

[山韭菜]

同意！没有每天的静坐十分钟，就没有人生啊！问好！

[多伦多橄榄树]

回复 'xiaxi' 的评论 : 谢谢西西，你的身上有很多值得我学习的地方呢！

[多伦多橄榄树]

回复 '南山松' 的评论 : 你说的太对了，我同意，身体好精力好的人，自然年轻.

[xiaxi]

小树很勤快，心态也很好，值得我好好学习！

[南山松]

看着不老的人，也都是身体素质好，精力充沛的人。

[多伦多橄榄树]

回复 '逍遥白鹤' 的评论 : 你的父亲很了不起，感觉他的小日子肯定很有情趣:)

[逍遥白鹤]

虽说长寿主要是基因起作用，但生活规律、性格开朗、与人为善的人肯定有益于健康。我老爸今年95岁了，生活习惯也是一直特别规律，午睡雷打不动，坚持早睡早起（除了晚上有演出）。
爱花之人天天有美丽的心情，也肯定有益于健康长寿！

[多伦多橄榄树]

回复 'yy56' 的评论 : 我得向着阳光大道走啊：)

[yy56]

勤劳，好心态，就会有好生活。在这些方面，你做得真不错。

[多伦多橄榄树]

回复 'momo_sharon' 的评论 : 我没必要毁自己呀

[momo_sharon]

小树的生活就很健康

[多伦多橄榄树]

回复 '南岛水鸟' 的评论 : 打坐练心，心正常了，一切才会正常。

[多伦多橄榄树]

回复 '带娃是持久战' 的评论 : 讲道理是起码的修养啊

[南岛水鸟]

有时间偷懒，起床盘腿打坐咱也试试 ~ : )

[带娃是持久战]

回复 '多伦多橄榄树' 的评论 :

嗯，有道理 ：）

[多伦多橄榄树]

回复 '带娃是持久战' 的评论 : 正能量的文章被人欣赏，说三道四的八卦被人消遣，人也一样~~

[带娃是持久战]

回复 '多伦多橄榄树' 的评论 :

我是想说看小说不算正事。：） 当然小说也有很多种。也有很有教育意义的。我一般看口水文 = =

[多伦多橄榄树]

回复 '幸福剧团' 的评论 : 谢谢剧团，握手！:)

[多伦多橄榄树]

回复 '带娃是持久战' 的评论 : 看小说不睡觉与正邪无关的啊，困了自然撑不住。

[幸福剧团]

给人快乐积极的感觉，真好！

[带娃是持久战]

回复 '多伦多橄榄树' 的评论 :

正邪没有绝对的了吗？太好了啊 ：））

那我晚上不睡觉看小说，打游戏也可以算正事了？ ：））

不过即使看小说，打游戏，我睡得少了还是会没精神的。 = =

[多伦多橄榄树]

回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢菲儿，这个颜色很华丽。

[菲儿天地]

花也漂亮！：）

[菲儿天地]

回复 '林外芭蕉' 的评论 : +1

[多伦多橄榄树]

回复 '带娃是持久战' 的评论 : 对恶人实行歪门邪道，就是正正的道了，如今正邪哪有绝对的呀，嘿嘿

[带娃是持久战]

回复 '多伦多橄榄树' 的评论 :

嗯， 不过这些精力要用在正道上才行 ：））

[多伦多橄榄树]

回复 '晓青' 的评论 : 应该可以，坚持一阵肯定没有问题，哈哈哈。。。

[晓青]

回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 我没练过瑜伽，唉。改天试试看，慢慢锻炼看看能不能也盘起来:)

[多伦多橄榄树]

回复 '带娃是持久战' 的评论 : 有些人生来，世界就为了他们而美好，有用不完的精力，身体好是本钱。

[带娃是持久战]

写的很好。支持。特别厉害的人一般精力都比较充沛。同意“我胖我的”。俺上学时那些教授们也是经常睡很少。

[多伦多橄榄树]

回复 'spot321' 的评论 : 对，大家不可能过完全相同的日子，要不世界就一种色彩了~~

[多伦多橄榄树]

回复 '林外芭蕉' 的评论 : 特别同意好心态，心情好了，总是身心愉悦的。

[spot321]

生活的方法有许多，就看个人喜好。只要是自己喜欢的，就坚持下去。

[林外芭蕉]

我觉得相比勤劳，好心态更能使人年轻，做着喜欢做的事不会觉得累。

[多伦多橄榄树]

回复 '业余厨子' 的评论 : 十分钟，不容易的，要看时间的时候，眼睛还要偷偷睁开来呢~~

[多伦多橄榄树]

回复 '我胖我的' 的评论 : 哈哈，我也必须要睡够七个小时，我那个旧同事谁五六个小时可以，我不能哦，我要是那样，那白天就跟个大烟鬼似的，不停地打呵欠了。人和人的体制不同，按照自己的体质生活，尽量不偷懒不浪费时间好了。

好，有机会再晒兰花：）

[多伦多橄榄树]

回复 '南国铁树' 的评论 : 铁树和晓青一起沙发，一起喝好茶呀，沙发至少都能做来两个人呀，从很多人那里都发现，勤劳使人健康长寿，心情愉悦~~

[多伦多橄榄树]

回复 '晓青' 的评论 : 腿是可以盘起来的，这个是做瑜伽时候老师教的，一开始不要很标准，慢慢就拉开来了，请晓青喝最好的茶！

[业余厨子]

回复 '晓青' 的评论 : +1。我也开始学习打坐了。

[我胖我的]

哈，树你爱好这么多，不会浪费时间的。人有爱好，有好奇心，就会很充实。另外，我小声提议：树把你的花晒一晒好不啦？这么多盆兰花，一定美不胜收啊。

以前看过这么一个理论：每个人的能量是自带的，也是有限的，所以一个人能做多少事不能完全靠个人意志决定。后来碰上一个教授，是业内大牛。用我们系里学生的话：别人出书是一本一本来，他是一摞一摞地出。有一天和他聊天，知道这位神人每天只睡两三个小时，不是刻意的，是他到时候就醒了，白天也不困。醒了干什么呢？写书，给学生看稿子，读书，做研究，等等。从此以后，我就停止以他的成就为追求目标了，肯定没戏的呀。

[南国铁树]

哈哈，地板了，正好打坐：）

[南国铁树]

沙发！勤劳使人心神焕发，同感。

[晓青]

沙发! 喜欢这首歌，让人不敢浪费时间。
小树真是花仙子!
你能盘腿打坐，厉害!