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酱烧鸡拼盘

(2012-09-04 23:56:25) 下一个
巴刹里,有卖干榜鸡的,据说是吃玉米长大,并且可以到处乱跑的鸡,商家的说法是不是可信,个人见仁见智。只是这种鸡确实肉很香。


    我学习了苏大姐的“冰火两重天”的烹饪鸡只的指导原则。自己发明的在把鸡肉放盐、花雕酒入淀粉调匀,入冰箱静置半个小时(这里天气四季夏天,所以最好放入冰箱),下锅之前两分钟,鸡肉转放入冰冻室,然后加热油锅到170摄氏度,加入姜葱后,快速把鸡肉入锅翻炒,再加入各种调料如酱油、酱清,糖,焖煮,最后放了一点九层塔甜香。方法简单,而且鸡肉肉质很嫩。

    另外翻炒一点色彩鲜艳的蔬菜进行装饰。

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阅读 ()评论 (4)
评论
碧蓝天 回复 悄悄话 回复九月独处的评论:
谢谢九月。我们一起学习!
九月独处 回复 悄悄话 太棒了!看了就想学,三盘都要学!~~
碧蓝天 回复 悄悄话 是呀。 这个菜太吃油啦。
山菊花 回复 悄悄话 谢谢蓝天解答!俺正在寻思减肥呢,只好下次请客再试验了:)
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