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喝咖啡有助于预防老年痴呆
科学家说，如果每天喝3杯咖啡可以把患老年痴呆的风险降低四分之一以上。
根据一项新的调查，适量的咖啡因可以保护大脑免受一种破坏神经元的蛋白的生成。
咖啡，这种世界上最受欢迎的饮料富含消炎化学成分和抗氧化剂等，据信这些都对人的认知功能有帮助。
研究发现，长期和经常饮用咖啡可以把患老年痴呆的风险降低27%。
同时，饮用咖啡也对预防帕金森等神经退化性疾病有帮助。
而要达到这种效果，需要每天喝3到5杯咖啡。
到2030年，预计全球60岁以上的人口将达到两亿以上。
据说，喝咖啡预防老年痴呆尤其对男人更适用。
研究人员说，适量饮用咖啡对预防认知能力的下降起到重要的作用，特别是在这个老龄化的社会。
到2030年，预计全球60岁以上的人口将达到2亿以上。
因此，了解健康饮食以及改变生活方式可以帮助人们预防与年龄有关的老年性疾病，改善生活质量。
BY:网络
五十五岁之后，一切才正经的刚刚开始
尤其，对画家。
---所以，好好活----活每一个时辰。
好日子方才开始。----因为经历、经验开始起作用。
画家、音乐家：---痴呆的比例小
----是因为每天“动”手、手指。---促进大脑动态。
----键盘乐器是好东西。---学会来---好处大大地。
吉他---更好。就当预防痴呆的药---每日操作。
保持---一种----状态---。
没有---状态，人就瞎了。 与死无疑。
三高、痴呆：是遗传---是代谢系统的命中注定。
治疗是----减缓、减轻、减弱。
不可能根治。
五十岁之后----务必保持低度兴奋。最后的良药就是睡觉。游泳。
我患有三高，所以每天游泳20分钟。医生很满意我的指数。
喝茶----利尿----五十岁之后不可利尿。---
咖啡----是低兴奋饮料。----对亚裔体质好处多多。
关键是：长期饮用----效果就出来了。
中药的特点---是积累到量s
---量转化到质。
A。 对抑郁有明显治疗。
B 适量，不可过浓。
C 经常游泳：----治疗心血管疾病。---糖尿、血压、血脂都定会缓解。
咖啡的好处非常多，是一位良药。