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过年前这一周

(2025-01-29 19:06:47) 下一个

生活依然忙忙碌 碌,不容耽误。不知不觉还有几天就过年了。

跑步坚持了一年多一点,一直都是独乐乐。我自己时间紧,只能在上班前跑步或去健身房;随心所欲地跑,毫无计划,free style。去年在儿子的鼓动下,跑了半马及以下的好几个RACES,全是欢喜无压力地重在参与。

还是在儿子的鼓动下,开始跟一个跑步训练计划。也在单位报名参加一个race,并通过这个race的缘由,链接了一个松散的跑群。上周第一次接到这个松散跑步群的电邮,说周六将在市里长跑。其实人家跑了两个月了,我只是刚刚被链接。那就去吧,也许很fun呢。

气温11F。不知道大家是穿着外套、提着行李去聚集的地方,还是短打扮地去。问我的contact,他也不清楚,也是他的第一次。他会在中间的水站服务。我在聚集点附近停好车,短打扮地,哆哆嗦嗦地走去那个地址。哈,原来是一处设备完善、条件很好的PT/GYM!早说呀,嗨。

组织者说,今天大家可选10-16英里,沿着波马的线路往城外跑一半,然后折返。嗯,这个好,也见识一下波马的最后一段路。我打算12或14英里。跑得欢14;跑得累就12呗。沿途有4、5个水站。

开跑啰!

话说,这波城人民真的是热爱跑步啊。我们出发后,沿着线路各自跑聚跑散。我因为不识路、不识人,就不时盯着前面的跑者,以免拐弯时迷路了。这么跑啊跑,到7英里最后一个水站的时候,我问哪里可以上厕所,答再跑一迈,也许可以去一个消防站。我心想,要是上不了,我可要憋得更久了。第一次来,赶紧回头吧。然后我掉头往回,遇到一个刚认识的女士,招呼了一下,说"让我们开始爬坡吧"。因为马上就要到著名的伤心坡了。

爬完那段坡,发现路上的跑群不止一两个哎,路上的水站都长得不一样。我会不会跟错人啊?刚这么想着,果然跟着一个人横穿大马路。

后来问了一个人,她是要跑回我们的大本营的,才放心地朝着正确的方向跑回去了。完成了14英里后,在暖和的室内伸展一下,然后在嗖嗖寒风中走到车子里,换好衣服,去咖啡馆跟女儿碰头。

从波士顿回家,赶紧清洗干净,又跟队友一起回到波士顿,继续日程:看泰坦尼克展览,以及去听波士顿交响乐。

这个交响乐季是关于贝多芬。那天演奏的是第八和第九交响乐。BSO剧场座无虚席,音乐演奏震撼心灵,全场掌声持久。这是我一年内第二次听在同一剧场听贝多芬九交。这次是波士顿交响乐团的演奏,名不虚传,比上次更让人心醉。

北方的寒冬,跑步是一个大问题。到处冰天雪地的。但这周我又发现了离家不远的公园。周二是大年三十,上班前我先去公园完成了10迈跑。坡上坡下的,好歹气喘吁吁地完成了。从日出前,跑到日头高照 :)

 

湖面都冻了好长一段时间了。

既然过年,还是表示一下。孩子们都不在身边,做几个饺子意思一下。南方人,只好这样做饺子啦。

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