我们生活在异乡， 远离亲人。 各种冬季节假日的聚会， 没有伴侣可以同去。 即使在热闹的人群里， 我们还是深深地感到孤独。每年这个充满节假日的季节给我们带来了兴奋和喜悦，它也通常会酿造出悲伤，孤独，嫉妒，失望和焦虑的心情。 当我们想着自己还是孤单一人的时候，这些感觉就更加重了。下面的四点建议可以很好的改善我们的心情。
1 对自己好一些。
虽然这可能不会完全消除孤独的感觉，特别的照顾自己可以让我们的心情好一些，从而更享受自己的单身生活。定下自己一直眼馋的那瓶红酒还有那盒松茸露。 又或是自己一直狠不下心来买的照相机。 打开一本好书，尝试一个新的游戏，挑选一个新的爱好， 又或是开始安排明年度假的行程。 （我们LM Club的单身驴友行程就是很好的选择。 再也不用担心单身出游没有伴，多付单身游客的费用了）。 挑选一些可以让自己开心的事情来做。 单身最大的好处就是我们想做什么就做什么。 这样我们不但不会感到孤独。 反而会开始享受单身的生活。
2 明白你不是唯一一个感到孤独的人。
我们感觉孤独的时候常常认为大家的生活都很热闹而自己是世界上唯一一个孤独的人。 实际上大多数的单身男女会在节假日里感到孤独。 孤独寂寞是种很别扭的感觉。 有这种感觉是很正常的事情。 多数时候， 一群孤独的人凑在一起，大家的心情都会好很多。 所以参与到一个单身男女的社交平台是个很好的办法。
3 不要整天宅在家里。 走出自己的小空间。
当你感到孤独时，会更多的躲藏在自己的小空间里。独自一人不开心的时候，自然会导致反思和更多的负面想法。然后就会更加的孤独，所以要出去走走。 晒晒太阳。 去看电影，参观博物馆，徒步爬山，在咖啡馆里看看书， 尝试一种新口味的咖啡/甜点。 要坚决的抵制在家里一宅几天的想法。
4 做义工。 尽自己的一份力量改变世界。
做义工， 参与到社区慈善活动当中对孤独有绝对的治愈能力。 因为他们为你建立一个桥梁，让你感到需要。当你周围都是拥有相似价值，激情和兴趣的志同道合的人时，你感到自己是其中的一员。 回馈社会同时给予我们正在改善这个社会的感觉。 强化了我们的存在感。 同时也让我们走出了自己的小空间。 我们LM Club 正在积极的筹备各个城市的会员义工互动。 你也可以搜索，查找当地你喜欢的义工活动。 欢迎向我们俱乐部推荐。 回馈社会真的会让我们感觉更好。
