健康箴言365-22

冬季寒冷季节的关节/腰身疼痛，如果是游走性的，可能并不是真正意义上的关节炎。


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您会感到疼痛的位置有时会变化。我们甚至有时听到有人抱怨今天腰突然不疼，
改成脚跟痛了。这更是极端的例子。
可以尝试每天早上起床后， 空腹饮用温开水，至少5-6杯，直到排尿清如白水为止。