灰色

     今天，我的心情不是不好，为什么要取名“灰色”？可能是想告诫自己保持良好的心境，摆脱灰色的干扰。人心情忧郁常常有以下几个原因：生活过度紧张；与话不投机的人发生口角；头痛影响了睡眠；家庭不和；自己想取得的成绩不尽人意。。。等等。
     每天有做不完的事，人像一只热窝上的蚂蚁，再能干的人也只是一肉身，不要去做超负额工作。如果事情实在太多，提前先做一下计划，这样做事才不至于手忙脚乱，并且乐在其中。每天如果无所事事，人就会变得慵懒，精神也会紧张。对于这种情况，我建议可以没事找事。身体毛发，受之父母，我们当珍惜保护，出去锻炼锻炼，人便会精力充沛，用这些精力忙忙自己的业余爱好，献献爱心给需要帮助的人，