mental in 游泳 - 2010 winter

游泳有三要素，physical， technical, 和 mental。 Leo 的技术动作在州里是数一数二的，他的体能体力我也不担心。但是mental这东西，他以前是比较弱的。具体表现在训练比赛不够刻苦拼命。不过最近一两年他 的mental有进步，我估计是家里发生的事情迫使他的。昨天在训练回来的路上，他自己跟我说，他的mental有进步是因为父母离婚。我听了实在是不是 滋味。孩子这两年长大了，懂事了。我告诉他，圣经上说，“万事互相效力，叫信他的人得益处”。Leo 在游泳上受到的祝福实在是太大了。这个周五，教会有感恩布道会，我领诗，Leo会用架子鼓伴奏。周六和周日，我们会去另外个城市比赛，因为是Q- 的比赛，所以Leo 会参加SENIOR 的组。

另外，看大家在AQ 的帖子上讨论。训练不必要每天。可以做CROSS TRAINING。 如果不是distance swimmer 的话，三到四次足够。LEO每周只是游三次俱乐部训练。他不是游长距离的。