阿尔卑斯山步道上的吃住

牛队长和神队友通过旅行社预定的TMB沿途旅馆，吃的是丰富的自助早餐和标准的三道晚餐。法国客店老板开过美国的66号公路，我和他称兄道弟交流体会。他额外送我们饭后酒，聊得热火朝天，还送煮鸡蛋给我们当次日的中饭。所有旅馆都包自助早餐，大多数有前中后三道的晚餐，我们还餐餐喝啤酒品美酒，觉得很奢侈了。中午在山上或峡谷里的餐馆吃，甚至吃到了他们自己种的蔬菜做的牛奶。到餐馆吃正宗意大利饭菜和冰淇淋。徒步勃朗峰，享受很多吃苦很少。

我的Youtube 视频记录了TMB途中的美食 （第68集）：  

https://www.youtube.com/watch?v=-vMoptMGwB0

另一个视频记录了在陡峭的山道上，在乱石堆中，在悬崖边，一步一步地挪动的过程

（第72集TMB Day8）：https://www.youtube.com/watch?v=VZaOO-4l2T8

我拍的TMB Youtube 视频有9集，记录了TMB全过程。有兴趣的朋友可以上网或者打开 Youtube 输入“ Ah Ping Wonders the World ”，即可找到第66到74集。

住：