有关蜂蜜与咳嗽的经验

幼年体弱多病，咳嗽长期不愈。有幸的是有一邻居养蜜蜂，介绍蜂蜜加梨治疗咳嗽。

1. 最好用原蜜，而不是加工过的蜂蜜。Whole Food 有卖，但质量so so.

2. 如果是热症，蜂蜜可以直接使用；如果有寒症，蜂蜜要先在火上熬制，然后使用。

3. 将梨切片与蜂蜜一起加水蒸30－45分钟，不要用火煮。

哎，现在要找到好的原蜜不容易。现在的蜂蜜吃到嘴里只有糖味，没有蜜味。