看下面烟花妹妹的好文，说说自己的感觉吧

空巢之后，真有那么一点急迫：晚景将至！

谁也无法避免，但是每个人处理的方式不同，比如我做的第一件事就是身体彻查了一遍，然后加入GYM，最后开始了每天的护肤程式。

基本上，从现在开始的今后20年，我应该还有时间精力去学习经历体验我感兴趣的，这将是最后的机会啦。

要不要美容？现在还没开始，计划明年开始试试。我有个非常好的皮肤医生，准备从他开始，做些简单的routines. 不过，说实话，人的眼神是遮不住的，这也是我一直犹豫的原因，不如就自然老去。

在Gym遇到很多年纪大的男男女女，老太太的状态远远好于老爷爷。年轻时就开始运动的远远好于从不运动的。奉劝有时间的姐妹，可以早点开始，不要等到肌肉流失了，亡羊补牢，可真晚了。

没有social activities, 也是老年要面对的：保持小家的亲密，发展个人的爱好都是好的方式。朋友亲戚，其实不容易保持，可能因为一个很小的原因，多年的朋友失和，亲戚疏远。大家都老了，容忍度也变差。

这就是我这一年多想的做的，欢迎姐妹们一起补充。

Happy Thanksgiving!

 

[竹风_如火]

健康生活！

[林外芭蕉]

“年轻时就开始运动的远远好于从不运动的。”--totally agreed