昨天的晚饭, 清蒸鲈鱼和煎牛排.

几星期前在永和里看到刚S的鲈鱼, 放到S鱼摊子上卖, 价格便宜一半, 就买了两条. 回家后一直放在速冻里, 昨晚才拿出来吃一条. 吃口已经没那么新鲜了.




前几天"安全路"超市里T骨牛排便宜, 买了一个VALUE PACK, 回家把骨头剔了, 一部分牛肉做了前几天的咖哩牛肉土豆, 剩下几块小的腌了昨晚拿出来煎着吃.
腌料配方: 料酒, 葱段, 姜片, 五香粉, 花椒粉, 蚝油.




这歌是我最近喜欢上的一个云南丽江的组合"江湖乐队"唱的, 有他们自己的歌, 也有改编后翻唱一些脍炙人口的流行歌曲. 真是一方水土养一方人, 平时闹轰轰的流行歌曲给他们唱起来, 竟然可以如此宁静与平和, 歌声和配乐让人听了感觉很有意境, 非常写意.