如何安慰愤怒和委屈的自己

我想在生命中很多人都经历过，看到过或听到过一个人由于愤怒和委曲到一个临界点而瞬间爆发，做出失去理智让自己后悔的事情。小到夫妻吵架讲一些恶毒的话，而影响夫妻关系，大到拔刀杀人毁灭他人和自己。假如在你失去理智之前有一个人过来紧紧地抱住你，把脸贴在你的脸上，默默地安慰你，让你感受到他的爱，那么我相信很多愤怒和委曲将会被化解，好多让自己后悔或毁灭的事将不会发生。在你小的时候，你的妈妈或爸爸也许会是那个人；当你成年以后你的恋人，某个朋友，家人或许会是那个人；假如你有信仰，你心中的上帝或许是那个人；但假如那个人你把他变成你自己，在要爆发的瞬间，那个另一个自己默默地走出来，紧紧地抱住这个愤怒委屈的自己，给她安慰和爱.....那么你就是一个有修养的人，一个天地在转，我仍蔚然不动的人。一种由心而发的喜乐和平安将会伴随着你。

[京燕花园]

白羊姐姐，现在正是白羊座，祝您生日快乐，春日安好(^.^)

[京燕花园]

读了白羊姐姐的文字，短小中有深刻内涵，愿我们都有那个可以投入的怀抱或自我。

春日安好(^.^)

[花甲老翁]

說得很對啊,佛門有句話說;火燒功德林,
你做的善事像個森林那麽多樹,憤怒的火會把它燒清光,
同時你的嗔恨心會擴得很大,扭曲了你的臉容,會變得
很醜陋,我有過這經驗,怒火大起時,一想起這句話,
便驚了起來,立時平息了怒火,但也要一腳踼走垃圾桶
來消消氣,看見地上的垃圾後,一一要拾回時,才知道
當時的憤怒是愚蠢的,心態便回復正常.

[taro_g]

过来看看白羊，问好。

[江南白羊]

回复 '艾粉' 的评论 :
是吴秀波的故事。 ：）

[江南白羊]

回复 '五弟五哥' 的评论 :
是吴秀波

[江南白羊]

回复 '五弟五哥' 的评论 :
我不知道，下次有这样的好事告诉我，好吗？：）

[艾粉]

有故事

[五弟五哥]

嗯，有道理。
还以为摊上啥事了，原来是听明星讲话了。
你是谁的粉丝啊？

对了，前天洛杉矶的相声晚会没来？

[江南白羊]

回复 'zhigengniao' 的评论 :
我喜欢他是因为他很儒雅，有修养。但他说他是修炼出来的。

[江南白羊]

回复 'zhigengniao' 的评论 :
谢谢，是看了一个自己喜欢的电影明星的interview 后的一点小感想。：）

[zhigengniao]

这真的很不容易做到, 加油 & Good luck!