女性烦恼 与运动
(2010-02-21 09:54:58)
下一个
多少年来这烦恼一直困惑着我。
每月一次荷尔蒙分泌的失调,
造成异常的激动,愉快,无原因的愤怒和寻衅闹事。
回想起来,
几乎所有的朋友都是在每个月的此时失去的。
为此曾用了抗兴奋药,这之后便会郁郁寡欢,
泪流满面,甚至欲寻觅短途。
今天老毛病有复发的趋势,
早上起来心跳似战前的擂鼓,
浑身充满了力量,我知道出毛病的日子又到了。
为了不再惹麻烦或失去一些亲爱的朋友,
告诉自己快走出去,让身体运动起来一切就会好转。
事实证明效果不错,“浴血奋战”后很快乐。
今天没有与任何人吵架,没有得罪任何人,为自己的成就骄傲。