一个人的蜜糖可能是另一个人的毒药。

如果你smart and fast enought, 你可以去抓股市每分钟的上涨下跌，吃掉每一段的利润。就像吧股市的K线拉直，长度可能你无法想象。但实际情况是人力有极限，智商有上限，人还有恐惧和贪婪的情绪影响。你要吃每个波段并且判断准确是非常难的。对于大众，如果不想知道太多，buy and hold 可能是最佳策略。所以大家根据自己能力找个时间段做。有能力，有精力的做day trader。有能力没精力做波段。没能力没精力buy and hold。