兑卦体质之人的养生方案---栾博士易经养生之道

 

栾博士易经养生之道

    测测你的体质

---你的出生日期决定你的先天体质

---你的先天体质决定你的身体状况

八种卦象体质不同养生之道：
艮卦，坎卦，巽卦，兑卦，乾卦，坤卦，离卦，震卦


你是兑卦体质吗？
兑卦体质之人的养生方案：

兑对应于肺，如果您是兑人，就要特别注意肺系统的保健。因为兑卦体质的朋友一旦出了与肺系统有关的疾患，就很难自动痊愈，即使暂时治好了，也很容易复发，所以您一定要经常食用得兑泽之气较多的食物来保健。

    肺系统在人体之中具有很多重要的功能，列举如下：

    主气、司呼吸：呼吸出问题，自然首先是肺出问题了。

    主宣发和肃降：这条大家都很熟悉，比如咳嗽和哮喘，一般都是由于肺的这个功能失常所致。

    主通调水道：如果肺气宣降失常，失去通调水道的职能，那么就可能出现体内水分输送和排泄发生障碍的病变。肺气失于宣发，就会形成腠理闭塞而出现无汗、浮肿等肺气失宣的病态。

    在志为忧：“悲则气消”、“肺主气”，忧愁和悲伤会对肺系统造成不小的伤害。所以，兑卦之人，平时还是要少看让人悲伤的影视剧或小说等为好，免得损害自己的健康。

    在液为涕：不停流鼻涕，大多是属于肺系统受邪。

    在体合皮，其华在毛：憔悴枯槁以及皮肤上的诸多病患都要责之于肺。

    在窍为鼻：嗅觉失灵，多是肺系统出了出现了故障。另外，声音沙哑、失音也常常与肺有关。

    兑人要学会用兑卦食物来养生祛病

    兑人适合吃任何红色的食物，枸杞子外表鲜红，又含有兑泽之气，兑人把它作为日常保健品来吃，简直是太理想不过了。枸杞子能补益人体精气，强壮筋骨，去虚劳病，自古至今作为延年益寿的佳品而受人喜爱。

    对于易患肺系统疾病的兑泽之人来说，浓米汤是绝佳的补品。如果兑泽孩子的体质差，浓米汤很快就能补上。

    果蔬之中，西红柿非常普通，却很有益于兑人。

    酒，以八卦给予分类，属于兑卦，如果少量饮用，宜于兑人。

    芦苇生长在水沟的旁边，得兑泽之气，用芦苇根来清兑人的肺热，几乎可以说有神效，胜过诸多药物。

    花生具有兑泽之气，因而特别适合兑人食用，但请一定不要去掉花生衣，因为那才是满怀兑气的宝贝。

    兑卦体质之人的养生注意事项

    （1） 兑人不宜多吃烤制的食品，尤其是烤鸡、烤鸭

    （2） 兑人不宜多吃梨和苹果

    （3） 寒伤兑泽，兑人尤其要注意保暖

    按《易经》的标准，一定要让兑人开心才行

    乐观是兑人的天性。所以，对于兑人来说，所有让自己感觉开心的事情，都具有延年益寿的绝佳保健效果。兑人没有必要为追求保健刻意让自己做一些别人说好、但自己并不喜欢的事情，如果您和您的朋友是兑人，那么千万不要强迫自己和别人去做不愿意做的事情，否则，会心情郁闷，身体受伤。

    肺在志为忧，这句话的准确含义是指忧伤悲愁比别的情绪更容易伤肺。

    兑人的天性是开心，所有让兑人不开心的事，对于兑人的健康而言，都是莫大的伤害。

    所有让兑人悲伤忧愁的因素都会给兑人的健康带来相当大的影响，作为兑人，一定要注意调节自己的情绪，尤其是在疾病反复发作、难以痊愈时，要好好想想，是否有情绪治病的因素。

    另外，兑人的养生治病大穴是太渊。平时，兑人的很多小毛病，不必辩证，直接用太渊穴来治疗，一般会有很不错的效果。