有没有让小女孩子练softball的？ 5岁会不会太小？

女儿的朋友要去一个softball 队， 拉女儿一起去。 不知在美国这边，这种运动激烈不激烈？ 我大学参加过学校女垒（板凳队员）， 觉得挺累的。

有谁让女儿参加的吗？ 介绍下经验？谢谢了。