这个帖子，开了头就一发不可收拾，写著写著写的过长了。能从头看到尾的人，lz表示非常佩服啊。
实话说，回过头来，我自己也看的头晕
。。这个帖子就如标题，讲的是平价的基础护肤品的选择和日式基础护肤（请轻拍）。
没有高价位的，守我从自己另一个帖子上来的诺言，写来分享一下护肤感想。
我第一次接触护肤品，是从我留日的学生时代至今，所以，不可避免的，我对日本女人和造就日本女人细腻皮肤（美丑不论啊）的
护肤概念有著非同小可地执著，连带著，对所有标志著汉字+50音图的瓶瓶罐罐莫名地亲近（不是绝对不买外国货啊）。
这里谈的，是日本式的护肤概念和步骤，也写写我喜欢的一些平价品，请姐妹们轻拍，捡喜欢的看看玩玩啊
。平价的基础护肤品在我看来，是价位10 - 30刀左右的化妆品。
因为她价钱不贵，可以大把大把地倾注，基本不心疼银子。要是心疼，也是lg心疼，买化妆品和美容我们家是lg买单。
女人的护肤品和美容一年的费用下来，可多可少。但是，谁付钱，这是一个原则性的问题。
我的论点是：
"我的脸，我想看也看不著，总不能老拿著镜子走到哪儿照到哪儿吧，除了早上和晚上那麽一点时间，真是没脸看。
你(lg)一天到晚对著我的脸，我美容，皮肤光光爽爽，你也看著心里舒畅吧。你既然是最大的直接得益者，
那麽，为了lp一张脸保持良好的状态，基础维护的投资是不能省的。省了的後果是，你lp影响市容是小，
让你整天对著个黄脸婆吃饭睡觉，你吃的下麽？睡的著麽？。。。是吧？是吧？！"（修改了一下，这基本就是原话了 ）
就这样，先解决了资金问题。。接下来就是挑护肤品，决定买什麽了，怎麽用了
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[平价的 vs. 高端的]
为什麽要突出“平价”呢，我曾经在一篇美容杂志上看到过一篇文章（忘了出处，以後有空再找），
说的是 “许多平价的化妆品和高级的化妆品之间成分上的差异只有0.5%”。
根据後来我的观察（这个也以後细说），资生堂，KOSE，Lancome等大的化妆品公司都有深严的R&D team, PR部门，
固定人工费不菲。一年两季，配上发行时候铺天盖地的广告，在加上我们时不时的小样（包括小样瓶罐），
大家不会以为它们真的是free 的吧？
羊毛出在羊身上。这些钱，都要从卖的化妆品里挣回来。
那麽，我买的小小一瓶5000日币，约55-60刀的雪肌精里，到底多少是和成分有关的本钱，
多少是R&D和广告有关的corporate cost呢，这个有待权商，还不能忘了这一瓶化妆品本身的profit哦。
你不用看KOSE的年度报表，我估计你也猜到了。
"雪肌精"是一个例子。
其实，任何贵的化妆品出来後，都会有和她非常类似的产品出来，有的是她自己家的，有的是别家的，成分差不多，
价格是1/2 - 1/3，差别是一个打广告，一个不打；一个是放在百货店里卖，一个不去drug stores，很难找著
（当然在网上是肯定可以买到的）。
再拿”雪肌精“（产品）来举例子：和”雪肌精“同是KOSE家的，有类似效果的叫“润肌��“，属于drug store化妆品系列。
”雪肌精“200ml是50-60刀，“润肌��“180ml是15-20刀，打完折10刀吧。
这个“润肌��“，不去大街小巷的药局(drug stores)，一般没机会见到，我用过，和”雪肌精“比，只好不差（lz自评的啊，有bias）。
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写到这里，lz要声明一下两点：
1). lz不是不用SKII，La Mer产品，资生堂Cle De Peau走高档路线的，免得让人觉得lz没用过高档货
。我用过不少，现在进行时的也有好几瓶，还有前一阵子跟风买的Abooco，花水什麽的（多谢大家的推荐啊
）。我收藏的是平价的大多数，高档修补型的几瓶，根据皮肤的状态，混著用，这和後面谈到的”过保护肌 vs. 过酷肌“论点有关系，
容我卖个关子啊
。。2). 这里谈到的drug stores不是美国的CVS，Walgreens，而是把普通药品和各类化妆品放在一个篮子里卖的日式”药局“。
日式药局一般在车站边上，五步一个店，里面东西琳琅满目，80%的东西都是在“割引中”，非常吸引钱包里的票子们集体大逃亡。
工作的年轻人居多，穿白大褂或者粉色，淡蓝色的制服，活力十足。
加了这个2)，是因为後面有人提到"L'Oreal","Olay"，两个出现在美国drug stores里的主打牌子。我从来没有用过任何一个，
所以，我想我对这两个牌子，实在是没有说话权的
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把话题拉回来。。
拿资生堂（化妆品公司）来说，"Elixir"三个系列都是高端的(50 - 80刀不等），中端的有"White Lucent" (30 - 40刀)。
低端的叫"Aqua label"(15 - 20刀)，基本看不到它的广告，它卖的好，完全靠的是口碑。
这三种types, 都是资生堂出品的，针对的是不同的客户群，它们各自亮相的地方，自然也是所针对客户群最容易出没的地方。
"Aqua label"里面细分有三个，分别是Ex, 美白和保湿系列。每个系列里根据触觉的软硬，分"R"和"S"(和"RR")，非常微妙。
对"Aqua label"的初心者，比较推荐美白里面的R套装。
而"Aqua label"在日本word of mouth化妆品网站，分别被评为4.5, 4.1和3.8 (out of 7)，相当高分，
这个怕是很多人都不晓得的吧？（"雪肌精"是4.5和5.0; Max Factor的SKII是4.4; "Elixir"是4)
这个评分的最高分7，从来没有到过，实际最高分是5，可见日本女人们也是很挑剔，不好伺候滴。
http://www.cosme.net/
当然你可以说，这个网站不准，买了高档货极有可能没有发表评论，sample size太小了。
你说的没错，但是啊，这个真的是日本老百姓最多言论的粉版了，还有就是乐天网上的评价了，信不信由你。
反正lz不止信了，在这个cosme.net粉版2000年出来之前，就已经亲力而为地体验到，这个化妆品们（其实是护肤品们），
真是“一分货一分钱，量足，且适合自己皮肤需要的才是最重要的”！！
这里说的是“适合你皮肤的需要”，不是“你的需要”，或者是“你以为你皮肤需要的”，不能搞错哦。
化妆品这个东西，估计我们姐妹有很多相似之处，就是：先体验了，再总结，然後继续体验，继续总结。
升华一下的说法则是：”实践之中出真理“後，“用实践来检验真理”。这个老毛的理论果然是细小到女人的化妆品都能apply到啊。
市面上的化妆品（又错了，护肤品，以下一律做护肤品解）在卖的时候，大多分干皮肤，油皮肤和混合皮肤用。
这其实是一个非常大的误区。为什麽呢，因为那是给化妆品公司在研制化妆品时，便于分类而定义的，主旨是让卖家说话，
没有从买家的角度进行分析，忽视基础中的基础，而开发这个精华那个精华，实为亡羊补牢，这是其一；其二，分的非常笼统。
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[过保护肌 vs. 过酷肌]
其实，每个人的皮肤基质并不是一成不变，干的一直干下去，油的油到底。
不要说一年之中皮肤（主要讲脸）有时干的起皱有时油水光亮，有时莫名奇妙发点豆子，有时黯然无光。
就是一天之内，早上和中午，和晚上，脸的触觉也不一样。
昨天和今天和明天又是截然不同。
但是，化妆品公司总不能把产品分作“夏天温度80度左右+早上皮干者用”，“秋天室外60度+室内空调者用”吧。
所以，它们给自家产品定义的三大类干，油，干油混合。不是说错，只是说了等于没说，还是要你自己估摸著用。
这里，就要问你了：“你读懂你的皮肤麽？你知道你的皮肤是什麽性质的？”
从我们每个人用化妆品的习惯来看，基本分成两个阵营（不排除两边阵营走走的啊）：
A阵营：喜欢涂涂抹抹，富于尝新精神，乐于在各大小化妆品中寻找平衡点；换句话说，拼命折腾自己唯一张脸的mm们；
B阵营：要麽素面朝天，自然美到极点；要麽出油多，爱洗脸，洗完脸又出大量油，继续洗脸，收藏收敛性化妆水的mm们。
A阵营的mm，对自己的一张脸是精心维护的，总能敏锐地察觉到新潮流和新出炉的产品，对媒体上的各种宣传是半信半疑，
坚信只有在自己体验过後，才能论好坏。我们游走在各个品牌和小样之间，试试这个，试试那个，在皮肤服帖的情况下，
我们看著桌上堆得满满的瓶瓶罐罐发出会心的微笑。哪一天起床发现有点状况，哪怕是额头上小的看不见的一粒豆，
还是眼角的小折叠（有些字能避免则避免，我鸵鸟我怕谁
），那是要从昨天晚上的晚饭回想到早饭，
从生活习惯到最近一个星期的日射的变化，找出问题所在，中英文google百度哪种serum专治哪里买得到，务必速速购入，及时补救。
这，从行为模式上来说，其实很正常。但是，有一个最大的问题不知道你们注意到了没有？
我们不同意娇惯我们的孩子，但是在面对我们的肌肤时，我们总想给它最好的，娇它惯它，时刻给于attention，
用各种高昂的serum来满足它时不时地使使小性子，这，就是“过保护”。对人，被过保护的人会变的娇气不再直率；
对物，被过保护过的“物”会变的失去自我调节能力。
被过度保护的肌肤发生问题，其实是内分泌系统在自我调节的一种表现。这种时候，与其想“补救”，还不如想怎麽“改变”现有的基础护肤。
往往，只需要改变基础护肤的三个最基本的步骤：化妆水 -> 乳液 -> 防晒 中的任何一个，你就可以得到你所想要的"补救“效果了。
（洗脸没有算在里面哦，洗脸还需要讲麽？肯定是要洗的啊，这个是”基本“之前的问题了吧。）不要小看B阵营的mm们，敢素面朝天的mm们往往是有资本的，比如我妈（估计老妈没在看，马屁没拍到，可惜了呀
）。前一阵有个帖子说过只用清水洗脸，皮肤好的不得了，是她本人的DNA好，住的地方没有污染啊什麽的。这个，後半段不知道，
只用清水洗脸，和冬天用用廉价的百雀灵雪花膏，脸上细嫩没有瑕疵，那真是我妈。。。。。。40岁之前。
还有一种自认为“大油田”的人，每天在”出油，去油，控油“中循环，护肤之根本为”清洁“，务必以一管洗面奶之力，
把所有脸上的油份一扫而光，同时扫走的还有真性和隐性的大小豆豆，毛孔里的黑头和白头。化妆水则力求收敛效果，收缩毛孔，
清爽的黄瓜，金盏花是首选，想当然了，化妆水补水啊，水补多了，油就出不来了，要不就是油没有地方出了（因为该出的地方现在全是水？）。
相对于A阵营的mm们，B阵营的人的肌肤是属于”过酷肌“，或者说，被後天照料成了”过酷肌“。
”过酷肌“的皮肤要麽是真的不受主人待见，需独自面对风霜和残酷的人为环境，学那雪中傲梅一枝；
要麽就是被主人照料的南辕北辙，不声不响地被酷使著日复一日。
皮肤本来应该是水油平衡，两者都是从身体里分泌出来的，油份过多和水分的多少其实没有多大关系。
水分和油分不会无缘无故地从身体里出来，水分出来，是身体热了，紧张了，内分泌的自我调节，那油分呢？
油分出来，一样的道理，身体紧张，热了，还有就是，皮肤表层干渴了，你的内分泌系统判断需要用油分来守住水分。
过多的清洁皮肤，把皮肤表层的水分都带走了，那你的内分泌如果是正常work的话，只会指令分泌更多的油分来挽留水分。
你说，我洗了脸，有用化妆水补水的啊。但是，你补的水都锁在了皮肤上麽？没有蒸发麽？
你补完了水，要麽走了，让他们完全蒸发的一滴不剩，要麽马上用精华。问题是，你看到那支精华上面标榜有锁水功能的啊？
我们都学过简单的物理学和化学。
从物理学的角度讲，往脸上泼任何一种液体，除非你的脸上有个洞，液体是不会渗进皮肤里面去的。
所以，任何一种化妆水在标榜自己”滋润“，”锁水“，”渗透性强“之类的，讲的都只是一种触觉，一种感觉，
一种非常感官，非常缥缈的文艺性的东西，我们只能选择性地相信”如果我manage的好的话，显现的效果如此这般“，
而不是”用了它，效果就会如此“。
从化学的角度讲，水和油这两种物质，是不亲和的。
水若不能渗透，那就只能蒸发在空气里，表面铺一层油可以可以阻止水的蒸发，也就是油能锁水。
道理是这样的，但是刚拍完化妆水，马上倒一坨油上去，对自称油皮的mm来说，怕是无法忍受的事吧（我也不能忍受）。
这里，就需要乳液的粉墨登场了。
乳液，英文名emulsion，是两种液体，水和油的结合，一般用在化妆水之後，轻微含油，没有精华那样神奇的作用，主要锁水，
防止水分的蒸发。乳液不是lotion, lotion是水质的，乳液含微量的油分。
美国人（其他国家不知道啊）不用emulsion，喜欢直接用moisturizer。
而在日本，任何牌子，任何化妆品系列，不论贵贱，只要卖化妆水，没有不卖同系列乳液的。
日本人的概念是，先有大量的水，再有轻微的油，然後加点这个那个。乳液之後用的所有护肤产品，我们一般叫它们"plus alpha"(和制英语)。
另外，精华是个非常特殊的东西，它的成分和浓度往往能够有效地解决很多问题。它就像一项”必杀之技“，一斧子能砍倒“敌人”。
但是，遗憾的是，唯独一样，它本身没有锁水功能，不能提供一个水油平衡的基础平台。(keyword是“基础")
就像任何高手的”必杀之技“必须老神在在的情况下work，”化妆水->精华“这个步骤，除了让你分泌更多的油，
还不能让你的精华好好发挥。你的化妆水和精华都是最上等的，为什麽你的皮肤不如产品宣传的那样美好？这就是为什麽。
笼统地讲，B阵营的mm们（和我妈）的做法也没有错，所有的化妆品和铺天盖地的达人美肤谈都是这样诱导你的：
化妆品里的成份复杂，很多铅啊防腐剂酒精水杨水，还有见都没见过的化学公式一串，还不如vaseline来的安全，
有A,B,C素颜人的例子在此，就是人家从来不用什麽化妆品，皮肤嫩的一弹既破。。出油是因为缺水，水分充足了，
自然就不出油了，还出油？哦，请用以下D, E, F的清爽型的控油产品，立马无油，是吧？天然型的100%植物成分，味道也不错哦。
还是那句话，基础护肤的三个最基本的步骤：化妆水 -> 乳液 -> 防晒 中的任何一个步骤都不能小看。
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其实，我以前在日本的讲skin care的网站上看到过，在拍完第一遍化妆水之後，再用同样化妆水加一滴lavender essential oil，
拍第二遍，效果可以和乳液媲美了。这个，大概就是所谓的自制乳液了吧。（没试过，现在想起来而已）
还有，因为油皮是因为内分泌失调的原因，所以，有一种说法就是，化妆水之後，涂一层大岛家的椿油(Camellia japonica)，
十分钟後用tissue察掉，旨在调整内分泌，告诉它不要再出油了。因人而异，一般坚持一个星期，以後就不怎麽出油了，
也就不用涂了。这个算是偏方吧。
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to be continued..
