享受太极

每年四月最后一个周六， 是世界太极气功日 https://www.facebook.com/World-Tai-Chi-Qigong-Day-393654825812/。 

我打陈氏太极也有十三年， 太极二十三年。 学得不好， 太极的好处还是可以念叨念叨。

太极是我们东方的智慧。 天地浑沌， 始生太极。 太极是阴阳和合， 阴阳相辅相成， 相互制约。 人与自然和谐共处。 

陈氏太极， 是内家拳。 所谓内家拳， 就是气功。 气走内， 形于外。 这与公园里的太极操又不同。

参加太极日的活动， 就是希望更多的朋友， 了解学习太极拳， 学习太极的智慧。

发几张模糊了的照片。 希望误闯误撞进我小角落的朋友了解， 我放照片， 纯粹带动气氛。 不做解释了。

 

[美丽风景]

回复 'cicila' 的评论 :
谢谢亲爱的茜茜妹妹！
太极就是学无止境的东西， 每次练习都有新感受：）

[cicila]

最后一张，最棒！特别喜欢！
那姿势一看就感觉有功底，有神韵！
别管别人怎么说，我特别欣赏你。