看图说事—“捏捏族”，别把道德捏碎了！（图）

“不开心的时候，去超市捏十几包方便面，捏起来咯嘣咯嘣的，特爽！”这是一名网友在其博客中描述的“捏捏”心得。近一段时间，专门到超市揉捏方便面、饼干的“捏捏族”在武汉、郑州、上海等地悄然出现。



而“今天，你捏了吗”、“心情不爽，去超市捏一捏”……近期，诸如此类的口号频现各大网络论坛，成为一时的网络流行语。



这些被 “捏捏族”年轻白领，在下班后或周末闲暇时间，专程到超市搞恶作剧，其中以捏方便面、拧开饮料瓶盖、捏碎饼干为主要方式。有网友发帖称，当自己不愉快的时候，到超市转转，捏上几包方便面或者拧开几瓶碳酸饮料，就变开心了。有不少网友承认自己与发帖者有着同样的爱好，在闲暇时间去超市捏方便面等，还称“享受那个过程”，因为能够有效地帮助自己宣泄压力。




在一个名为“压力大可以到超市捏方便面”的跟帖接力游戏中，一些白领自称是“捏捏族”的成员，也曾到大超市搞小破坏来减压。有人甚至提出了更多自己亲身体验过的可以减压的“损招”，其中包括摇可乐、挤牙膏、戳大米，甚至有人支招到超市电器区偷捏防震塑料包装上的泡泡，拿细针刺穿真空包装的薯片袋等。

都市白领“捏捏族”通过捏碎商场方便面、饼干缓解压力的行为，专家认为这是强迫症，有心理咨询师分析后表示，这是一种自觉或不自觉的“退行”行为，虽然当事人通过破坏行为释放压力、减缓焦虑，但是此举是不道德行为，建议选择道德、健康的方式来平衡身心。
我就纳了闷了：这些都市白领们因工作、生活压力太大，选择到超市捏碎方便面、饼干、给汽水瓶放气等方式，缓解压力，宣泄情绪，成为“捏捏一族”，看样子他们的怪异行为还有个蛮不错的借口，那么，我请问一下，很多人生存压力太大，谋生糊口都成问题，那他们是不是也可以来拿“捏捏族”口袋里的钱，也来缓解一下压力呢？
中国有句古语说得好：己所不欲，勿施于人。你要宣泄情绪，可以！你把方便面买回家去捏呀！你爱捏多少就捏多少，没人管得着你。你凭什么把超市的商品当作宣泄对象乱捏一气呢？

“捏捏族”的行为，首先是一种不道德的行为，是一种被公众唾弃的行为。有专家也认为，“捏捏族”出现有两方面原因，一是为缓解内心压力，二是力图突破公众道德获得心理快感。由于生活和环境压力，现代人内心或多或少存在一种攻击性。比如一个人生气时可能会把铅笔折断，或者故意把东西弄碎，借以释放压力。在捏碎方便面和饼干过程中，可能体验到某种快感，确实可以缓解压力，而“捏捏族”采用这种方式发泄情绪，实际上是个人道德缺失的表现。

不要说是白领，就是普通的民众，也知道言行要遵守法律与道德规范，一旦突破这种规范，便会受到制裁与谴责。更何况，通常认为，白领代表是一种有知识、修养好、懂礼节的良好社会形象，而“捏捏族”的行为与这种社会形象是完全背离的，因此也被认为是一种道德缺失的表现。

“捏捏族”的行为，其次还应该受到追究。超市是可以要求当事人进行赔偿的。因为这种行为已经涉及到民事侵权，超市可对其进行警告和罚款，并提出民事赔偿；若数额较大，“捏捏族”们还有可能以“故意损毁公私财物罪”被起诉。

据调查，大约70%人的处于亚健康状态，我们在快节奏的环境下工作、生活，的确面临着工作压力大、精神负担过重等方面的问题，需要通过一定的方式，来缓解压力，减轻负担，释放情绪，但是，缓解压力需要采用正确的、健康的方式，参加体育锻炼、保证充足的睡眠、合理搭配膳食，这些都是增强体质、缓解压力的有效途径。退一万步讲，不管采用哪种方式来缓解压力，只要不违背法律和道德，又能适合自己，那就是好方法！