身体调理第一步

  最近一年来，经过针灸和多种维生素的补充，睡眠有了很大的的改善。斑秃还是反反复复，最近正在探索质量更好的保健品，来综合调理一下。
  忙碌而又紧张地生活，很难均衡营养，为了食补，绞尽脑汁效果不尽人意，同时有让自己压力加大。也有些得不偿失了。身边比较信任的朋友，还没有人试过这种据说是#1的产品，只好当一次小白鼠，3个月后来汇报结果。希望对更多的人有用。
  如果不希望40岁后的生活质量逐年下降，还是早一些吃的健康，减压，保持好心情，运动和平衡工作和生活。