关于煩惱与焦慮~坐在汽車上年老的女人

你是否曾經注意過一件事？││現在永遠都是美好的，現在永遠都是喜樂的。煩惱或受苦的產生是因為你過去想做而沒有做，或者是因為你未來想做但是不知道能不能做。你是否曾經注意過這個小小的事實：在現在是沒有受苦也沒有煩惱的？這就是為什麼現在並不會擾亂到頭腦──煩惱或焦慮才會擾亂到頭腦。

在當下是不會受苦的。現在不知道有痛苦──現在是這麼小的一個片刻，痛苦裝不進它裡面。現在只能裝進天堂，無法裝進地獄，地獄太大了！現在只能夠是和平，只能夠是快樂。

我聽說有一個年老的女人坐汽車旅行，她很焦慮、很擔心，她一直在問現在是哪一站。 那個坐在她旁邊的陌生人說：「放鬆，別擔心，司機會繼續宣佈現在是哪一站。如果你真的非常擔心，那麼我可以請他過來，你可以告訴他你要在哪一站下車，他會幫你記下來，到站的時候叫你，這樣你就可以放鬆了！」

他把司機請過來，那個女人說：「請你記住，我不想錯過我那一站，我有很緊急的事要去那裏。」

司機說：「好的，我會幫你記下來，雖然即使你沒有問，我也會每一站都宣佈，但是我會幫你記下來，到站的時候我會特別通知你，你可以放鬆，不必那麼擔心！」

她一面冒汗，一面顫抖，看起來非常緊張。所以她說：「好，你幫我記下來，我必須在終點站下車。」

如果它是在終點站，你為什麼要那麼擔心？你怎麼可能錯過它？根本不可能錯過它！

當你靜下來，當你放鬆下來，你就會知道存在已經在走向更高的頂峰。你是它的一部分，你不需要有另外的野心。所謂放鬆就是靜下來，拋棄所有私人的目標，拋棄整個想要達成的頭腦，以及所有自我的投射，那麼生命是一個奧秘，你的眼睛會充滿驚奇，你的心會充滿敬畏。

我們並不是要變成什麼，我們已經是它。這就是所有醒悟的人的整個訊息：你不必想要達成什麼，存在已經將它給了你，它是神的禮物。你已經在你應該在的地方，你不可能在其他地方。沒有什麼地方要去，也沒有什麼事要達成。因為沒有什麼地方要去，也沒有什麼事要達成，因此你可以慶祝，那麼就不必匆匆忙忙、不必擔心、不必焦慮、不必苦惱、不必害怕失敗，你不可能會失敗，就事情的本質而言是不可能失敗的，因為根本就沒有成功的問題。