2009 (120)
2010 (91)
2011 (115)
2012 (56)
2013 (65)
2014 (92)
2019 (1)
2023 (2)
有些人吃饭特别快,狼吞虎咽,好像饿鬼投胎,吃相很难看。
这些人吃饭基本补咀嚼,囫囵吞枣,随便咬两口就吞下肚子。等自己觉得饱了的时候,基本上就已经是吃撑了。
所以报纸上的健康养生专家总是规劝人们要细嚼慢咽,但是这些专家都是泛泛而谈,只知其一不知其二。
吃饭超快的真实原因是病人本身有糖尿病症状。
并不是说糖尿病就必定血糖高,而是类糖尿病症状,或者是糖尿病前期。
这些人基本特征就是不耐饿,到了饭点如果不及时吃东西,就会心慌手抖出冷汗,所以这些人吃东西都会狼吞虎咽,慢一点都不行,因为这些人根本就没有能量积蓄,只能靠眼前这点食物来维持生命基本机能,所以每次吃东西都好像是消防员救火一样,生死时速。每次吃饭都是一次ER急救。
所以养生专家和健康专家劝谕这些人细嚼慢咽,这不是与虎谋皮吗?这怎么可能?吃慢一点这些人都会随时昏厥过去的。
真正的解决办法是用中医中药,大补脾肾。一般几剂过后,马上就见效。立竿见影。