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西医在否定中医的时候总是说很多病其实都是病人自愈的，而并非是中医中药的功效。这个说法有一半对也有一半不对。对的地方是中医中药的确是帮助病人自愈而不是在治病。中医的功效正是在于帮助病人走完这个自愈的过程。所以中医有句话说，药补不如食补。药补就是把病重的势头遏制，食补就是帮病人慢慢恢复自我身体机能。但凡是中医治病，到了后期都是以调理身体肠胃收尾，开的药都是类似食物一样的很平和的药，如山药，党参，白扁豆，等等。
现在先谈谈两个女子求孕的过程，第一个女子其实不是来求孕，而是来看她的暗疮青春痘。这女子是福建人，才二十一岁。身材偏瘦，脸色苍白，但是脸上却长了不少暗疮。我前一段时间因为治好了一个美容院的老板，在我的中医知识普及下，知道人的外在美（暗疮）很多时候是由于内在不美，她不断的把她的一些棘手的客人介绍过来，这女子就是其中的一个。她的情况是，餐馆业，工作时间长，特别是作息有别于常人，经常要晚上十点钟才下班，所以导致内分泌失调。
摸她的脉，是浮虚，关部沉弦细，数。舌头前部红，中后部有黄苔，润。仅仅从脉状来看，这就是虚火上升的毛病，再加上胃有湿热，在餐馆工作的人大都有这毛病。其余的症状有睡眠质量差，嘴唇干，口干，头昏脑胀，腰膝疼痛，大便不通，二三天一行，口渴，容易饱又容易饿且觉得胃胀，容易受惊。综合起来看，她的毛病就是脾阴不足兼胃湿热加气滞，且有肝肾不足的迹象。
于是我跟她解释，她这暗疮并不仅仅是皮肤病这么简单，而是身体内部阴阳失调的，我必须得给她全身调理一下她的暗疮才会有彻底的好转。于是就下笔开方，一个是温胆汤加减，因为她有胆热不降（遂产生面疮和头昏脑胀及睡觉差），和容易受惊，温胆汤非常得当。另外一个方是逍遥散加减，逍遥散是妇科名方，全在于土木（即肝脾）之间做调整。
一个星期后，这女子就复诊，自觉症状好很多。比如说，没有那么容易受惊吓，睡觉质量好很多，脸上的暗疮也消失了一部分。但是年轻人吃不了中药的苦，于是再开一个星期中药就决定回俄亥俄州了。
上个星期她介绍了一个朋友过来，住阿拉巴马州，也是差不多同样的年纪。她告诉我，她最近才见过她朋友，发现她的皮肤已经好了很多，而且现在已经怀孕一个月了。我惊讶地说，这么早就怀孕？她说，不早了，她结婚都好几年了。不过其实关于福建人早早怀孕生孩子也是可以理解的，首先农村的风俗可能是这样。另外，结婚生孩子对于他们办理政治庇护也是有很大关系，所以我见到的福建人生育普遍比较早。我开玩笑对她说，你要不要我也帮你怀孕生小孩？她笑说，怎么生啊？都没有结婚。。。。对了，我表嫂找西人（人工受孕），花了五六万块钱都不行。。。总有人愿意相信花大钱才能够办事,我心想。
另外一个女子今年四十二岁，已尝试过人工受孕若干次。来的时候身体丰腴，但全身总是发热，不是潮热，而是持续性的发热。她说她睡觉时她先生经常会把她推开，因为她身体太热了。这其实是肝肾虚或者是下元虚的表现，虚火外浮所以全身都热。但是冬天又很怕冷，特别是手脚总是冰冷。肝肾就是下元，或者称为下焦，就是肚脐以下的腹腔。子宫和卵巢也在下焦，下焦虚，所以就没办法怀孕或保住胎儿。我前面说了，中医的精髓之一就是要阴平阳秘，阳气只能收藏，不可外泄。具体来说人体如果阳气收藏得很好的话，体温会是正常的。如果阳气外泄，体温就会升高。子宫和卵巢正是最需要阳气的地方，现在阳气居然外泄，要成功受孕其实是很难的。
于是就开始调理，还是以温经汤加减，再辅以若干调理气机的药物。几个回合后，这女子就告诉我，觉得自己的衣服变的宽松了，所以应该是有所减肥。这其实也不是很奇怪的事情，但凡没有服用荷尔蒙的人，吃中药一段时间，多多少少都会减肥。曾经有个西人女子来求孕，仅仅吃了三服胶艾四物汤就被好几个朋友问她是否现在正在减肥，高兴得她复诊的时候笑声不断。
回应本文的标题，中医其实是恢复健康的医学，而不是治病的医学，只要阴阳调和，身体健康恢复，人体就会自动发生良好的转变，比如说皮肤变光滑，生育自然而然地水到渠成，身体也自然变得苗条匀称，不至于臃肿不堪。
医者意也大夫，非常感谢您这么快回答。
一定试试。
吃肾气丸指的是是你先生，你或者可以考虑吃小建中汤。
吃肾气丸试试看。
可是每天还得照样上班，做家务。
请问我该怎样补一补？