英国女王参加过2战，现在进食也很快，大妈广场舞不跳，溜溜狗啥滴，骨关节肌肉精神体力OK。

不知道还有神马更多的养生密笈。
活着3要素，阳光空气水，还有，需要时刻保持呼吸。
吃东西倒是有1点很有意思，叫做吃当地，翻译成英格利湿是eat local。