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超喜欢,精美有品味,我也让女儿去看看:)
回复 '唐宋韵' 的评论 : 是,因为他们太相信自己的...
他们体能那么好,却又不比东方人长寿,难道是大马力发...
回复 '6ba6' 的评论 : 糖是不健康食品,现在大家都...
回复 '平安喜乐健康' 的评论 : 嗯,还有牛奶。
吃糖多,能量足
回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢菲儿!
回复 '暖冬cool夏' 的评论 : +1 厉害!
回复 '暖冬cool夏' 的评论 : 问好!:-) 我是...
没想到Omm是运动健将!
两年内应该可以达到。
训练
1)backhand DINK,baseline DINK
2)overhead direction control
有了目标,心中多快乐。
也争取给孩子一个榜样,激励周围争取上进的朋友们。记得我刚开始的时候,很多女球手找我和我说我是她们的榜样,现在她们也打得很好了,一起进步,她们看到我打球,聪明的有心的人可以学到不少技巧的。
找准位置和路线就出发。