我的blood meal,~~~~~~~接着给65上课~~~~~~~~~

话说那天意外的给家坛大姐大之2把刀上了一堂关于bone meal的课,很有成就感.~~~~~~~~~
今天特意给大家showshow俺的blood meal~~~~~~~~(纯粹玩笑,大家不要当真)

我的早餐,原料


把水果洗干净,苹果,梨,kiwi等去皮切大块.苹果核可以保留,据说是好东西.最好还有带核的葡萄.加2片生姜.那天看凤凰台美女厨师节目,美女说了一句早吃姜,胜参汤.俺们穷人,吃不起参汤,就吃姜吧~~~~~~~~~
加水


加冰,放进blender里打碎.


用高速打2-3分钟,打到creamy


可以喝了,打一桶大概可以3-4个人喝,一个份的很难做.颜色那么好看的诀窍是加了beet,据说也是好东西.不用加整个,小的半个.颜色真的很漂亮.是不是可以说成是blood meal呀??


如果不上班,也可以加点洋葱,生吃洋葱应该是挺好的.

紫薯发芽了.是不是可以种了呢?


这个有人认识吗?有一股茴香的香味.看上去有是那么的像.能不能吃呢?


如果没有错的话,这个就应该是俺种的茴香了.种子挺大的,出来的苗咋那么细.