富鈣富鐵蔬菜湯

原料：雞腿骨（剁開）、黑木耳、西紅柿、芹菜、土豆、胡蘿卜。

制作方法：雞腿骨煮湯，大火湯開後轉小火，半小時後加入以上蔬菜，並加入蝦皮少許。慢火一小時後即可。

即可喝湯（八個月以下），大點的嬰兒也可連菜一起吃。