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对生活绝望了怎么办?

(2010-05-31 15:41:14) 下一个

看到一篇写给真妮的求救信:

真妮姐:

看你的博客是很偶然,是我万念俱灰、准备结束生命的那个时刻,我不知道我结束生命对还是不对,但是我觉得我无法改变自己的命运。

我曾经有一个很开心的家,我夫人和我是同班同学,我们都考上了公务员,进入一家行政机关工作,在有孩子之前,虽然有着这样或者那样的矛盾,但是一切都在两人手牵手的幸福面前烟消云散。

      后来夫人怀孕了,由于我父母远在外地,所以只有她的父母帮我们带小孩,加上我的宝宝难带,所以繁重的家务让我喘不过气来。她母亲喜欢指手划脚,有时会指桑骂槐,嫌我父母不来帮忙带小孩,所以我很不开心,但是我一切以大局为重,什么都忍受下来,但是由于我很不开心,和妻子交流也就相对少了些。每天晚上,妻子嫌我打呼噜,她一人带孩子,我睡另一间房子。我一方面沉浸在喜迎新生命的快乐中,同时又饱受着身心的疲惫。

时间就这么过去了,有一次,我上网无意查我的电话,顺便我也就查一下我夫人的话费,由于当时是我帮她办手机卡的,所以密码我知道,我至今都难以忘记那个时刻,我真希望这是一场梦!我看见她的短信记录里全部是和另外一个人的来往记录,而那个人又是我们的共同的上司!我觉得天都塌下来了,整个下午象个呆子一样坐在那儿,我不知道怎么办!

 下午我将她喊至家里,我开门见山地责问她这件事,她也惊呆了,她也没想到会被我发现!她承认了此事,据她讲,是一次业务问题,领导发信息问她有没有意见,她于是就回了信息,这样你来我往就好上了,她讲她肉体上没有背叛我,只是在精神上有一点背叛,因为对方鼓励她、欣赏她。。。。。。细节我不想多讲,反正想起来就伤心。

我第一反应就是离婚,但是残酷的现实摆在我面前,我已有个孩子,如果离婚孩子必然生活在一个缺少父爱或者母爱的家庭,还有离婚后,我是去找领导闹还是怎么办?撕下这张脸,我和我夫人必然会遭到报复和刁难,虽然我无所谓,但是我夫人以后日子会很难过,异样的眼光、流言蜚语,我想她连个做正常人的权利都会被剥夺。不离,我实在难以接受这个事实,因为我是个追求完美的人,我无法说服自己。

我矛盾了一夜,也许是我较为软弱的性格,也许是为了孩子,也许也许。。。。。。我最后还是留下来,第二天,她去和对方说了,那个卑鄙无耻的人说了些道歉的话,答应不再骚扰了。

 时间慢慢过去了,一晃两年过去了,两年来,我常常被噩梦惊醒,人觉得失去了奋斗的动力,常常难过得要死,这段时间我染上了忧郁症,我自己觉得自己有点病态了,我常常莫名其妙地发火,动不动刺激一下我夫人,我经常怀疑我夫人到底有没有在肉体上背叛我,就这样我在折磨自己和她的基础上过了两年。我知道我这一生已完了,曾经的幻想早已破灭,没有任何希望。我知道我是个追求完美的人,我以前经常觉得心灵上可以找到归宿,现在什么都没有,回到家,我感觉不到温馨,我只觉得很累。我也曾经想离开,去另外一个地方找工作,但我经三十好几了,不可能再找到什么好工作,我真不知道怎么办?

我想可能只有死亡让我彻底的解脱!我该怎么办啊?真妮姐?

绝望的人


来看看咱们的真妮姐是怎么回答他的。 

 绝望的人:


你好!我觉得首先要搞清因果关系,如果是忧郁症引起的情绪问题,那么要去治病,病好了想法就变了。如果是郁闷过度引起了忧郁症,心病还要心药医,你要打开心结,换个角度看问题。

我问你,假设你老婆现在告诉你她爱上别人了,要和你离婚,你怎么办?按照你的逻辑,老婆精神出轨都活不起了,那老婆彻底抛弃了自己是不是二话不说扭头就得去自毁?

难道说你的幸福、你的生命就建立在老婆对你的忠诚之上吗?

要我看,你在心里还是个没长大的孩子,抓住老婆的一点错误,就如同抓住了她的小辫子,从此有了控制老婆的工具,用内疚、负罪感来折磨、惩罚她,让她觉得她欠你的,要听从于你、容忍你的任性。如果惩罚她控制她能让你快乐,一个愿打一个愿挨,你们夫妻就是如此的相处模式倒也罢了,可你自己更不好过,越想越怨,到现在,自己都理不清楚到底要怨什么了。

说起来你遇到了多大点事,何至于就搞到要死要活的地步了?

这个世界本身就不是完美的,你追求完美就是在追求痛苦。每个人都不是完人,都会犯错误。老婆犯了错误,知错立即改正了,就是好同志,你要有肚量原谅她。人的气量有多大,福气就有多大,你不原谅别人的结果就是把自己逼进了死角。

你和她结婚,是要爱她照顾她一辈子的,发生了一点小事,你的爱你的誓言就烟消云散了?本来她为了过幸福的日子而嫁给你,现在你成了她痛苦的来源。这件事,她错在先,你错在后,你折磨她两年,她依然不离不弃,都付出了代价,到此为止吧!

说到“精神出轨”,几乎每个人都有的,程度不同而已。出色的异性到处都是,一瞬间的动心那是谁都免不了的,包括你看到一个漂亮的女演员,想入非非一番,都属于精神出轨的范畴。你自己也总结了,孩子出生以后,你们夫妻之间的交流减少了,你老婆心里缺乏爱的滋润,恰好遇到诱惑,遇到欣赏她鼓励她的人,心动在所难免。你要做的是总结经验教训,不管家里的情况怎么变化,都要抽出一些时间夫妻单独相处,女人需要爱,需要哄,多夸夸老婆,多看老婆的长处,让老婆身心都得到满足,她精神出轨身体出轨的可能性就大大降低了。

像是你睡觉打呼噜,你如果能做到每天都让她先睡,她何来嫌弃之说?何用分房而居?

丈母娘来帮你带孩子,要心怀感激。小孩难带,你下班带一会儿都累得受不了,她一个老人带全天更累,发发牢骚就听着好了,不仅不能往心里去,要想办法逗她开心才是孝顺。反过来,你父母来带孩子,你老婆也要忍受他们很多习惯不一样的地方,将心比心。男人是家里的天,要顶起房梁来,小事放手,大事要压得住阵脚。

你心里爱老婆,从你为她着想不肯离婚能够看出来,这件事也看出你善良的本性。你本可以建设一个幸福的家庭,一念之差而已。

你们夫妻双双工作稳定,父母健在,孩子健康,家庭既无远虑又无近忧,正是可以好好享受生活的时候,好好检视一下自己拥有的东西,你就知道自己有多幸运了。让过去的一件小事破坏自己的幸福,多么不值啊!

我建议你去学打鼓,古时候打仗冲锋时要击鼓,因为鼓声可以振奋士气,收兵时要鸣金,锣声收敛心气。这实际上属于音乐疗法,打鼓可以帮助你抒发瘀滞的气息,同时也可以把它当作一个业余爱好来从事,让生活内容丰富起来。同时晒太阳户外运动做义工都有助于缓解忧郁症状,我知道有个人每天室外跑步一小时,治好了自己的忧郁症。

说起死亡,庄子说人是 “不亡以待尽”,每个人从生下来就都走在通往死亡的路上,按平均寿命算,你也不过有四十多年可活,只是一转眼的事儿,好好享受生活吧。还有,自杀的人死后不能投胎转世,会变成孤魂野鬼,生生世世了无归处,非常可怜。想解脱?比现在悲惨一万倍!你走那条路,毁了父母妻子孩子的生活不说,还把自己陷入绝境,劝你趁早打消这个念头。

今天,回家时买束花送给老婆,和她聊聊你们上大学时暗恋她的往事,重温一下过去在一起时情投意合的好时光,告诉她你很感激她始终陪伴在你身边,你爱她。

幸福就在你自己的手上。

衷心祝福。

真妮

估计这个男人是不会去买花哄老婆的,可能还会变本加厉。有这么一种人,心里想的跟实际做的或说的完全相反,属于施虐型。
到处对人施虐肯定不受欢迎,如果已经结婚,就看另一方被虐的能坚持多久了。
不过,我相信人还是会改变的,在遇到一些事,挫折,或失去了一些对自己很重要的东西以后,可能会发展转变,,,

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阅读 ()评论 (16)
评论
kkaa621 回复 悄悄话 回复青柏的评论:不光是犹豫,是绝望,等青柏MM去给他两拳,呵呵
kkaa621 回复 悄悄话 回复散淡的人的评论:一看题目就知道?那么厉害,呵呵,不过不是我写的,呵呵
kkaa621 回复 悄悄话 回复琴清的评论:有道理!
kkaa621 回复 悄悄话 回复红脸蛋儿的评论:就是!同感!
kkaa621 回复 悄悄话 回复balty的评论:呵呵,又不是富士康说跳就跳?谢谢阅读。
青柏 回复 悄悄话 唉,这也会忧郁,欠揍了。
lindazhang 回复 悄悄话 这个男的气量这么小!
气量大一些!
在这个世界上生活没有气量怎么过?
thatthat 回复 悄悄话 回复balty的评论:
Be careful, because you some day has problem, and try to think about to 跳楼.
胡椒 回复 悄悄话 回复balty的评论:
这是脑袋石化了的人想出的答案。
散淡的人 回复 悄悄话 在文学城主页,看到题目,就知道是你,呵呵,问候。
散淡的人 回复 悄悄话 在文学城主页,看到题目,就知道是你,呵呵,问候。
琴清 回复 悄悄话
真妮写得太好了!我不觉得那个男人不能走出来,他本善良,可能只是一时气闷而已。

包容,说起来简单,做起来难,不过如果两个人之间有真爱的话,还是能做到的。

红脸蛋儿 回复 悄悄话 写的真好,真妮姐分析得很有道理,也很现实。
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