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非周末美食:米饭

(2011-01-17 19:04:06) 下一个
看了百家杂坛三丰子和晴空骄阳的贴,大家发言踊跃,再次证明民以食为天是颠扑不破的真理。可是,饺子和扯面都是面食,是俺们南方人不擅长做的,所以俺只能看在眼里,馋在嘴里,恨在心里。哼哼,君子报仇,两天不晚,俺也写点好吃的馋馋你们北方银。能做饺子扯面又如何,你会煮米饭么?是为序。

作为南方人,我对主食的选择属于“非典型的”:喜欢米饭,但对各种美味的面食如包子饺子葱油饼拉面等更情有独钟。不过吃归吃,让我动手去做就是另外一回事了。为了拉拢我学发面擀面,LD软硬兼施使出了浑身解数,可俺还是“一切都是浮云”“大丈夫说不动就不动”。嘿,米饭多容易做啊,量米加水按电钮就得,要不那俗话说的是“生米煮成熟饭”而不是“生面烙成馅饼”呢。有那发面擀面的功夫,咱还不如整两个麻辣肚丝珍珠丸子之类的好菜呢。呵呵,让您见笑了。

俗话又说:“不是一家人,不入一家门”。LD虽是北方人偏爱面食,对吃米饭一般也没什么意见,尤其是平时的上班日,时间精力都有限,除了偶而煮面条,我家的主食基本就是米饭。我们常吃的米是国宝(红,黄)和韩米(利川米:类似黄国宝;韩国米:类似红国宝),有时也试试香米和寿司米如“锦字”“雪花”等。做法除了最普通的白饭,还常有以下几种:

糯米饭。记得小时候最馋的美食之一,就是妈妈在腊月用菜锅加猪油和炒过的绿豆做的糯米饭了。当然那是在缺油少肉的年代。如今人们担心三高,这种吃法可能不受欢迎了。我们也很少只用糯米做饭的,但在一般米中掺四分之一的糯米却是常事。糯米具有独特的香味,又柔软而有黏性,混在其他米中能增强不少口感。

糙米饭。现在讲究吃粗粮,超市货架上的食品,标着“Whole Grain”“Multi-Grain”的比比皆是。糙米(BrownRice)也是受推荐的健康食品之一。照例,健康的东东都有或这或那的缺陷。糙米很硬,煮成饭很费时间,按电饭煲上的自动设置需一个半小时,相当于普通米的两倍。另外,纯粹的糙米饭吃起来很需要牙劲。所以我们还是故伎重演,普通米糙米一家一半,这样既照顾健康需要,又不至于因吃饭导致下巴运动过度。

红豆饭。不知道红豆(KidneyBean)算不算一种粗粮,我们家爱吃豆主要是因为喜欢它那种甜甜的粉粉的味道。和糙米一样,红豆也比普通米不容易熟,所以要先用水泡很久或煮2-30分钟。另一个喜欢红豆饭的原因是它的红色。据说世界最长寿的村庄在日本,其秘密之一是那里的居民都"好色",每天都要吃好几种颜色的食品。想想吃了自己喜欢的红豆饭,憋不住寿命又增加了几秒,那个爽劲,就别提了.
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阅读 ()评论 (5)
评论
知识越多越敢动 回复 悄悄话 回复奶酪的评论:
哈哈,非洲还真想去,主要是看看那些野生的狮子豹子犀牛什么的,也很想什么时候能来日本瞧瞧~~~
奶酪 回复 悄悄话 哈哈哈,一不小心看成非洲美食了,还捉摸着啥时去非洲了呢

馋人哦,俺也得在厨房好好研究研究
知识越多越敢动 回复 悄悄话 回复开心果来报到的评论:
你是每逢佳节倍思亲,俺是每逢佳节嘴更馋,哈哈

春节的菜谱先保密~~~
开心果来报到 回复 悄悄话 快过年了,你出来写吃的,害我想家了呢、

过年,你准备嘴上做啥好吃的,嘎嘎~~
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