环球慧眼
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孩子的培养指导之实用篇
生活篇——
1. 坚持良好的作息时间和卫生习惯，不随便改变规律；
2. 吃饭要在餐桌上，绝不追着喂，也不硬逼着、求着孩子吃饭；
3. 不让孩子随便吃东西，每天的零食定时定量，特别控制糖、巧克力、蛋糕、冰激淋和膨化食品的量；
4. 不要给孩子穿的太多，特别是运动的时候，少一件比多一件好；
5. 鼓励孩子多运动和探索，不要过分担心会摔倒、弄脏衣服、弄坏玩具、浪费水电。孩子的好奇心和想象力比什么都重要。让孩子玩的就让她尽情地玩，或者事先提醒注意问题，不要不停地唠叨“哎呀，要弄坏了，要弄脏了”；
6. 要特别注意孩子看的电视节目、书本、音乐，只选择健康有益的，绝对避免暴力、色情和成人化、市侩气成分；
7. 孩子也会注意自己的穿戴形象，这让她更有自信；
态度篇——
8. 不打孩子，在任何时候；
9. 多鼓励和表扬，少责备。但表扬的内容要明确，不夸大不笼统，表扬努力和成就，而不是整个品行。如孩子主动帮忙做事情，具体表扬她“能帮忙做事情”这个行为，而不仅仅笼统地说“好孩子”。让她知道什么地方做的好，有进步；
10. 当孩子做错了事情，不论是在家里还是在外面，都要指出她的错误，并要求她自己向对方道歉；
11. 对待孩子的绘画手工等作品，只要饶有兴致地听她讲解、热情地给予关注，表示欣赏就可以了。不要以是否“画的象”为标准进行评论，更不要问“为什么没有身子”和“鱼怎么飞到天上去了”之类的问题；
12. 当孩子在认真“工作”时，不要随便打断她。对于孩子动手做的东西，要珍惜；
13. 陪孩子一起读书或者看她喜欢的电视，这让孩子觉得你真的和她在一起；
14. 当孩子给你分享食物时，请毫不客气地接受，不要推托或者假吃。让孩子学习分享的快乐，不要让她对大人的言行不一感到困惑；
言行篇——
15. 不轻易给孩子许诺，一旦许诺了就一定要兑现；
16. 不在孩子面前说不礼貌、不文明的话，不教孩子占小便宜，注意言传身教；
17. 当孩子说出一些不礼貌、不文明的话，要认真地告诉她“这样说不对，是不礼貌的，以后我们不那样说了”，并且让她知道，别人那么说也是不对的，不对的东西不能跟着学。但不要小题大做，反应强烈；
18. 不对孩子说爸爸妈妈的不是，不问“爸爸妈妈哪个好”之类的问题；
19. 孩子摔倒了不要帮着去向桌子、地板撒气，先安抚她的情绪，然后告诉她“小心”。让她学会不埋怨，对自己的行为负责；
20. 尽量不要对孩子说：“你太小，不懂这些”；
21. 不强迫孩子面对自己的恐惧，如虫子、高空、与妈妈分离等。这不会锻炼出勇敢，反而会留下阴影；
22. 不要吓唬孩子，导致其不安，并产生错误概念。如吓唬孩子“爸爸会打你”、 “不听话就送你去幼儿园”、“叫医生来打针”、“明天告诉你老师”、“警察把你抓走”、“狼来叼走你”等。更不要平白给孩子制造恐惧，来威吓孩子，如“妈妈不要你了”、“外面好黑，有大妖怪/坏人，很吓人，不要出去”、“雷声好大，快躲起来，多吓人啊”；
23. 不要说否定孩子人格的话，如“小气鬼”、“你真笨”、“败家子”等，这会伤害自尊。也不要过多地用“小坏蛋”、“捣蛋鬼”等负面词调侃孩子；
24. 不要给孩子下定义，“她太胆小了”、“她数学不行”，这只会暗示她向这个方向发展，让孩子失去自我；
25. 不要以大人的标准来当面评判孩子，“你真会哄人”、“你怎么撒谎”、“耍流氓”、“总偷懒”；
26. 如果孩子在不合适的场合脱下裤子，不要说“羞、羞”或者责备她。只要明确告诉她“不可以在外面（在家里）脱裤子，这样不文明”，并立刻帮她提上裤子就可以了；
27. 不要给孩子讲有条件的爱，不说“这个事情应该怎么怎么做，这才是个好孩子，大家才喜欢”；
28. 不能只顾自己说话、看电视，将孩子冷落在一旁。孩子觉得自己受重视才会产生自我成就感，并体验到平等；
29. 不要当面笑话或讽刺孩子，包括嘲笑、模仿她的不正确发音。她能听懂大人的话，觉察出其中的意味；
30. 不要随便在孩子面前流露鄙夷、嘲笑、愤怒等不良表情，孩子会很快学会；
31. 不要当着孩子的面议论他人是非，或者说别人坏话，这让孩子看到虚伪；
32. 如果大人经常对孩子说“快点吃饭，别说话”，那么就应该允许孩子也对大人说“快点吃饭，别说话”。不拿老子说事，孩子才能体验到平等；
33. 对待孩子的问题要耐心，不要应付或者随便胡说，更不要批评她“问题多”；
34. 教育孩子的态度要保持一致，不要一个说行，一个说不行。培养孩子正确的做事观念，而不是察言观色、耍小聪明的能耐；
35. 对孩子提出要求或者规定，要尽量向她解释道理，告诉她你的想法。这会让孩子更自觉遵守，并学习理解别人；
36. 不要教孩子在大人之间传话；
情绪篇——
37. 在孩子哭的时候，不要急于教育孩子，不要急于发表意见，让孩子先表达自己的情绪；
38. 如果孩子哭是因为不合理的要求或者乱发脾气时，可以先冷却她一段时间，不要马上去满足和哄。要允许孩子有时用哭来宣泄平时积累的情绪，但不能失去原则，只要哭就满足她，这样孩子的头脑中没有对错概念；
社交篇——
39. 如果孩子不愿意，就不强迫她和别的小孩分享玩具、向陌生人打招呼；
40. 拿孩子的玩具、用品等东西给别人，要事先征得孩子的同意；
41. 鼓励孩子和其他小朋友交往，教导她对别人讲礼貌，注意公德。但要注意，当她受到冷落、无礼、争夺时，要帮助她维护自己的利益、解脱窘境；
42. 不要拿孩子与其他的孩子进行比较。“**都会，你怎么不会”、“好好跟**学，别老想着玩”、“别的孩子都不这样，你这样不对”，这会让孩子产生怨恨；
43. 不当着孩子的面跟别人评论她，也不要不管孩子是否愿意，要求她向别人展示什么，这样会让她觉得是被摆布的物品；
44. 不要当众（老师、同学、邻居、亲友）出孩子的丑，说她的毛病和缺点，如“这么大了，她还是尿床”。这会伤害自尊，影响人际能力；
45. 不要用大人的标准给孩子的朋友下定义，“**很坏，我们不要和他玩”、“**是个好孩子，要向他学习”，让孩子自己做判断，决定交友方式；
46. 在外面遇到不顺心的事，不要回来当着孩子面发脾气，甚至冲孩子撒气，这会打击孩子的自尊心；
教育篇——
47. 不要给孩子太多钱，更不要拿钱做奖励手段。零用钱是帮助孩子学习理财的一种教育手段；
48. 帮助孩子建立合理的期望，不要诱惑她向父母索要和别人一样的玩具，不要鼓励她选择太多的零食来购买，不要任由她霸占着公共滑梯不让别人玩。不要经常给孩子买东西，尤其是贵的东西；
49. 让孩子多参与大人的活动，特别是准备节日、送礼物、列购物单、洗米等孩子有兴趣的事情。主动要求孩子帮忙做事；
50. 鼓励孩子自己的事情自己做，自己的能力自己练。哪怕她自己洗手要花10分钟，只要站在旁边防止她滑倒，并提醒她哪里还没有洗干净，不要替她洗。哪怕她堆积木堆10次都失败，只要她还在尝试，就不要帮她的忙；
51. 当她提出要求帮助时，要及时给予，至少给予鼓励；
52. 不强迫孩子学习，特别是数学，注意寓教于乐。不要时不时地拿“1＋1等于几”、“这个字念什么”之类的问题考问孩子，这会让孩子产生学习压力。保持孩子对学习的兴趣比提前掌握一点知识更重要；
53. 有时让孩子教你些东西，并虚心学习；
营养篇——
54. 超市卖的果汁饮料完全不同于纯鲜榨果汁；酸奶饮料、乳酸菌饮料也完全不同于酸奶；只有纯鲜榨果汁和酸奶才是富有营养的，其他都是不适合孩子喝的饮料，不利于儿童健康。不要让孩子喝汽水和酒；
55. 酸性纯果汁和水果不能与牛奶、酸奶、鱼虾一起吃，前后间隔要1个小时以上；
56. 酸奶要选择纯奶原料的，“复原奶”是奶粉成分，缺乏活性营养物质；酸奶不能加热，会破坏其中的益生菌，最多在室温下回暖；最好在饭后2小时吃酸奶，不要空腹吃；
57. 购买酸奶等冷藏食品要特别注意生产日期，尤其是在小商店购买，因为冷藏条件不够好，往往会提前变质；
58. 孩子的饮食要少油少盐，不吃或少吃味精、罐头、香肠、腌肉、咸菜、剩青菜等；
59. 不随便给孩子吃滋补品；
安全篇——
60. 去人多的地方（超市、商场、地铁、车站等）一定要紧紧拉住孩子的手，不让她离开视线；
61. 不让陌生人摸、抱孩子；
62. 乘坐汽车要避免孩子被挤到、摔倒；
63. 遵守交通规则，过马路的时候一定要确认车辆已经停稳，然后紧紧拉住孩子的手，快步穿过；
64. 在河边、湖边，不要让孩子走近堤坝，以免滑下；
65. 在任何高处（家里窗边、阳台、地铁站台、建筑物楼梯、天桥等等），不要在边缘附近与孩子嬉戏，不要抱孩子向下张望，要特别注意防止孩子坠落；
66. 厨房里的刀、热水、火、烫锅，缝纫的剪、针等，要防止孩子碰触。摔碎了玻璃瓶，一样要仔细清理所有渣子，防止划伤；
67. 有电源的地方要防止孩子碰触；
68. 给孩子吃的食物、穿的衣物、洗澡用水、玩具等，都要先试试，确认安全卫生，再给孩子。
谢谢来访！祝 周末快乐！