红豆红

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静时随魂,动时随身

(2018-03-24 06:03:22) 下一个

长相思。月

朝倚帷,暮倚帷。

圆缺辛勤柳上陪,

今儿水画眉。

 

升一回,落一回。

过隙光阴可识谁?

唯君万古垂。

这两天很凉,风也大,所以那颗老心脏总是装嫩,前天的7.5公里,跑的快了点,它就学非洲人一样敲鼓,昨天的10公里慢慢跑,它还是兴奋~~~

跑步可以让你更了解自己的身体,所以,静的时候,follow my soul;动的时候,follow my body;半动半静时,follow my heart...

祝朋友们:周末开心快乐~

 

 

 

 

 

 

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