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给儿子做的爱心早餐。

(2009-11-23 08:37:26) 下一个
平时不管儿子的早餐,他们都是早上不到7 点就出门了,今天刚好学校老师开会, 儿子早上9 点上学,俺给他做了个早饭,排骨面和八宝粥, 还有炸花生米。

 

1:排骨面的做法:
排骨汤的用料:排骨,滚刀切的萝卜,西洋参,大料,料酒,少许盐,桂圆肉,玉米粒,葱,姜(A)。将排骨过水后放入(A),煮开后放入慢锅大约三小时即可。将排骨萝卜汤提前一天做好,放入冰箱,备用(B)。

排骨面的用料:西红柿,黄瓜,鸡蛋,紫菜,香菜,香油,盐。
准备两个锅,将(B)从冰箱取出,去掉上面的一层油,放入一个西红柿煮开(C)
同时待另一锅的水烧开时放入细的挂面,过水后捞出放入(C),煮一分钟后,
将黄瓜切薄片放入(C),过30秒后(笑),放入紫菜,然后放入事先打好的鸡蛋(用筷子挡着碗边,轻轻倒下,鸡蛋可成蛋花状),放入香菜,香油即可。

2: 八宝粥:
用料:薏米,西米,桂圆,无核红枣,花生米,冰糖,莲子,红豆,绿豆。(D)
将莲子用凉水泡五分钟之后,把里面的心去掉,这样就没有苦味了,煮好之后,进嘴即化的感觉非常棒,用西米的目的是粥的汤比较粘稠,口感好。
(D) 用凉水煮开后,将水倒掉,从新煮开后放入慢锅,三小时即好。
 
3: 炸花生米:
其实炸花生米看着简单,做起来可不容易,火候掌握很重要,这是俺老爸教的方法,炒出来的花生米倍儿脆。
将少许油烧至5 分热,放入花生米,不停地翻炒,火候保持在7 分热,直到花生米开始变色,捞出放盘,马上撒盐,还要翻转几次。注意:如果等到你觉着花生米熟了再捞出就晚了,因为它在外面还是有温度的。
看着老二吃得那么高兴,俺真是心里乐开了花,老大昨天还打电话说,感恩节回来要吃俺的排骨西红柿面呢,哈哈哈,没白忙活!

祝大家感恩节快乐!
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