一切都挺好

早晨起来，泡上茶，喝了一杯又一杯，正好补水。慢慢悠悠，挨到八点三刻出发，去GYM。私教是本地人，很和善，问几句我的注意事项与目标，开始力量训练一小时。

告别PT，去游泳。巧了，泳池就我一人。不到半小时就很累了。桑拿二十分钟。

出了GYM，在隔壁买一杯现磨的咖啡，驱车回家。户外75度，不冷不热。出门前文火炖煮简约午餐，香气扑鼻，恰到好处。加上一些芦笋、西芹、香菜。简单的第一餐。不吃早餐已经一年有余。

健身，在体力上折腾自己。咖啡，闻着很香，喝看却是苦的。股市也一样，看着好像很容易赚钱，真尝试一下却不是那末回事儿。No pains，No gains。

市场好像也有一些规律，三个月一小跌，六个月一中跌，一至两年一大跌。如果到时间没有跌，补跌起来会更凶猛。迟到但不会缺席。

事实上，我在12月8日的展望里预期年底会有一个回撤，那是明年猜测的前提。只有蹲下才能跳起来。

一切都挺好，平安又一年。

祈愿明年一如既往，灵魂自由，心外无物，身体健康，家人平安，世界和平。

别人家

窗外

我家

简约午餐