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正文
二年以后
(2010-12-31 18:25:06)
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一晃二年多没有光顾我的博克,健身没有间断。十二月三十曰,在跑步机上创个人记录五千米一二十七分三十二秒。这是几年来最佳记录。今天是今年的最后一天,和女儿一起去当地高中的操场连走带跑九圈,主要是陪女儿运动一下,我现在年龄正好接近女儿的年龄乘二,还能跑步,我也为自己骄傲,明年要争取更上一层楼。
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