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洋为中用-速成卷饼

(2008-09-21 05:05:08) 下一个
_(a) 南方人不太会做面食, 可是又很想吃,怎么办? 发现西方超市卖一种叫 ‘Tortilla Wrap\'。 天无绝人之路,懒人就此发明: 洋为中用-速成卷饼。介绍给大家,但愿也能帮你解馋!



Tortilla Wrap


打散鸡蛋一个


切碎的葱花, 西葫芦少许。(备注:按口味,可以放其它的蔬菜或肉类。但一次不要太多,以免不已熟!)


平底锅,放一点油,烧 热。


放入一张 ‘Tortilla Wrap’让饼的一面过一点油。(备注:火不要太大! )



将饼翻过来,让另一面也过一点油。 (备注:火不要太大! )



两面饼都预热后, 倒入打散的鸡蛋。让蛋液均匀地铺在饼上 。



撒入切好的葱花和西葫芦。(超级罗嗦: 把火调的稍微打一点)



把饼翻过来。 如果一次不能把饼翻过来,可以翻两次。煎 1分钟左右。用筷子试一试饼的中央是否有弹性。


再把饼翻过来。瞧: 打功告成了!(超级罗嗦: 如果发现蛋液面没熟透, 可以再 翻过来煎一下)。


看看卖相不错吧!


把饼卷起来。


大卸八块


装盘


清茶一杯,薄饼一张。请您慢用!!





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评论
福田 回复 悄悄话 很有智慧的发明。
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