生理和心理年龄

除了我们常说的实际出生年龄之外，我们常常还会说一个人的生理年龄和心理年龄。

生理年龄，通常指的是一个人的身体状况所体现出的年龄状况；心理年龄，就是反映一个人内心的成熟程度的状况。

我有一个女友，虽是四十大几，可一直独身未婚，最近她发现自己period很不正常，去看医生，做了适当的检查，并未发现什么异常，可她还是有点嘀咕，来和我讨论。我了解情况后，笑她说：你根本就没病，这只是你进入女人的另一个特殊时期(menopause)的信号而已。看得出她很不情愿接受我这种说法，她争辩说，她还不到那个年龄，还年轻，而且激素水平显示正常。我理解她的心情，因为她一直独身，洁身自好，处女情节还未了，青春美妙的高潮还没到，怎么能接受马上进入暮年的事实呢？

她看上去比实际年龄年轻，虽然生理年龄无情地走进半百，可心理年龄一直保持在青春处女时期，她怕一个人走夜路，她羞于单独和同龄年龄男人相处，含蓄的不敢向他人表示爱慕，她像一枝含苞的花咕嘟，还没来得及开放就面临衰落了，的确有点让人难以接受。

我的情况恰恰和我的朋友相反，最近总是觉得自己的像一个饱经风霜的老者，感到力不从心，对许多事情缺乏兴趣，如果让我选择旅游和呆在家里，我会毫不犹豫的选择呆在家里；为此许多外出工作会议，都让我以各种借口推掉了，就连最近和朋友家人一起活动，我也总是心甘情愿被编入老年组，我哥嫂他们倒是乐此不疲加入在青年组。另外最近我还会常常想到退休，恨不得给自己加上十岁，早日完成退休的愿望。看来，我的心理年龄似乎远远超出生理年龄。

专家们认为，心理年龄与一个人的性格、经历、环境及遗传等因素密切相关。记得，精神分析学鼻祖佛洛伊德，在他的精神分析理论中好像说过，如果一个人在他成长过程中，在某阶段受到创伤或者阻碍，他的心理状态总会停止在那个阶段，而不能随着年龄正常成长. 这也许就是造成人们心理和生理年龄差距的关键。

虽然心理年龄它本身并不是一个“病理名词”，只是一个心理发展的“时间参数”，是个变量,  是通过自身的努力可以调节的，但是“30岁的身体，50岁的心理”或者“50岁的身体，30岁的心理”都不是一种健康的心理状态。一个健康的人，实际年龄与心理年龄应该一致，或者相差不远。

要不要测测你的生理年龄和心理年龄差异？请点击下面的链接：http://www.xlzx.com/xlcs/zy32.htm